ราคาโดยประมาณ | 115 บาท ต่อถุง 350 กรัม | 115 บาท ต่อถุง 350 กรัม | 100 บาท ต่อถุง 300 กรัม | 100-120 บาท ต่อถุง 250 กรัม | 100-120 บาท ต่อถุง 250 กรัม | 120 บาท ต่อถุง 220 กรัม / 270 บาท ต่อถุง 500 กรัม | 119-129 บาท ต่อถุง 220 กรัม | 119-129 บาท ต่อถุง 220 กรัม | 200-230 บาท ต่อกล่อง 300 กรัม |
ส่วนประกอบ | ข้าวโอ๊ต 50% / ข้าวไรซ์เบอร์รี่ป๊อป 10% / เมล็ดทานตะวัน 10% / เมล็ดฟักทอง 10% / เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 10% / ผงมัทฉะ 5.5% / นมมะพร้าว 2.5% / น้ำตาลมะพร้าว 1.5% / เกลือ 0.5% | ข้าวโอ๊ต 36% / ข้าวกล้องป๊อป 10% / ถั่วอัลมอนด์ 10% / เมล็ดทานตะวัน 10% / เมล็ดฟักทอง 10% / เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 10% / ดาร์คช็อกโกแลต 5.5% / กล้วยหอมทองอบกรอบ 5% / นมมะพร้าว 2% / น้ำตาลมะพร้าว 1% / เกลือ 0.5% | ข้าวโอ๊ต 49.5% / ฟักทอง 10% / เมล็ดฟักทอง 10% / เมล็ดทานตะวัน 10% / เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 10% / นมมะพร้าว 2.5% / ควินัว 2% / เมล็ดเจีย 2% / เมล็ดแฟล็กซ์ 2% / น้ำตาลมะพร้าว 1.5% / เกลือ 0.5% | ข้าวโอ๊ต 43% / น้ำตาลอ้อยธรรมชาติ 10% / อัลมอนด์ 7% / เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 7% / คอนเฟล็ก 7% / เมล็ดฟังทอง 6% / เนย 5% / ลูกเกด 5% / แครนเบอรี่ 5% / งาขี้ม่อน 2% / แฟลกซีด 2% / ไข่ขาว 1% | ข้าวโอ๊ต 50% / น้ำตาลอ้อยธรรมชาติ 8% / อัลมอนด์ 15% / ดาร์กช็อกโกแลต 10% / น้ำมันมะพร้าว 5% / งาขี้ม่อน 3% / แฟลกซีด 3% / ดาร์กโกโก้ 3% / เกล็ดมะพร้าว 3% | ข้าวโอ๊ต 56% / เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 16% / ดาร์กโกโก้ 10% / น้ำตาลอ้อยไม่ขัดสี 9% / งาขี้ม่อน 6% / น้ำมันรำข้าว 3% | ธัญพืชโฮลเกรน 28% / ธัญพืชอบกรอบ 26% / น้ำตาลอินเวิร์ต 16% / น้ำมันพืช 7% / ผลไม้อบแห้ง 7% / มะพร้าวอบแห้ง 5% / อัลมอนด์ 3% / เมล็ดฟักทองอบแห้ง 2% / น้ำตาล 2% / เกลือ | น้ำนมถั่วเหลืองออร์แกนิค 96% / น้ำตาลออร์แกนิค 4%ธัญพืชโฮลเกรน 26% / ธัญพืชอบกรอบ 23% / น้ำตาลอินเวิร์ต 15% / ถั่วเปลืองแข็ง 13% / น้ำมันพืช 7% / ลูกเกด 5% / มะพร้าวอบแห้ง 4% / เมล็ดฟักทองอบแห้ง 2% / น้ำตาล 2% / เกลือ | ข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด 22% / แป้งข้าวสาลีจากข้าวสาลีทั้งเมล็ด 20% / น้ำตาล 15% / น้ำมันดอกทานตะวัน 9% / มอลต์สกัด 8% / นมผงขาดมันเนย 7% / ข้าวโพดบด 5% / แป้งข้าวโอ๊ตจากข้าวโอ๊ตทั้งเมล็ด 5% / ถั่วเหลืองอบกรอบ 3% / น้ำตาลอินเวิร์ต 2% / แร่ธาตุ 0.8% / โปรตีนจากถั่วเหลือง 0.4% / ผงโกโก้ 0.2% |
แต่งกลิ่นสังเคราะห์ | ✘ | ✘ | ✘ | ✘ | ✘ | ✘ | ✓ | ✓ | ✓ |
มีซิปล็อค | ✘ | ✘ | ✘ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ | ✘ |
จำนวนครั้งที่ควรทาน | ถุงละ 350 กรัม ควรแบ่งทานครั้งละ 35 กรัม ออกเป็น 10 ครั้ง | ถุงละ 350 กรัม ควรแบ่งทานครั้งละ 35 กรัม ออกเป็น 10 ครั้ง | ถุงละ 300 กรัม ควรแบ่งทานครั้งละ 35 กรัม ออกเป็น 8 ครั้ง | ถุงละ 250 กรัม ควรแบ่งทานครั้งละ 35 กรัม ออกเป็น 7 ครั้ง | ถุงละ 250 กรัม ควรแบ่งทานครั้งละ 35 กรัม ออกเป็น 7 ครั้ง | ถุงละ 220 กรัม ควรแบ่งทานครั้งละ 38 กรัม ออกเป็น 5 ครั้ง | ถุงละ 220 กรัม ควรแบ่งทานครั้งละ 40 กรัม ออกเป็น 5 ครั้ง | ถุงละ 220 กรัม ควรแบ่งทานครั้งละ 40 กรัม ออกเป็น 5 ครั้ง | กล่องละ 300 กรัม ควรแบ่งทานครั้งละ 45 กรัม ออกเป็น 7 ครั้ง |
พลังงาน | ที่ 35 กรัม จะได้ 160 กิโลแคลอรี (พลังงานจากไขมัน 45 กิโลแคลอรี) | 180 กิโลแคลอรี (พลังงานจากไขมัน 80 กิโลแคลอรี) | 160 กิโลแคลอรี (พลังงานจากไขมัน 60 กิโลแคลอรี) | 180 กิโลแคลอรี (พลังงานจากไขมัน 80 กิโลแคลอรี) | 170 กิโลแคลอรี (พลังงานจากไขมัน 60 กิโลแคลอรี) | 180 กิโลแคลอรี (พลังงานจากไขมัน 50 กิโลแคลอรี) | 180 กิโลแคลอรี (พลังงานจากไขมัน 60 กิโลแคลอรี) | 190 กิโลแคลอรี (พลังงานจากไขมัน 70 กิโลแคลอรี) | 200 กิโลแคลอรี (พลังงานจากไขมัน 50 กิโลแคลอรี) |
ไขมัน | 5 กรัม เป็นไขมันอิ่มตัว 0 กรัม | 9 กรัม เป็นไขมันอิ่มตัว 0 กรัม | 6 กรัม เป็นไขมันอิ่มตัว 0 กรัม | 9 กรัม เป็นไขมันอิ่มตัว 5 กรัม | 7 กรัม เป็นไขมันอิ่มตัว 4.5 กรัม | 6 กรัม เป็นไขมันอิ่มตัว 1.5 กรัม | 6 กรัม เป็นไขมันอิ่มตัว 3 กรัม | 8 กรัม เป็นไขมันอิ่มตัว 3 กรัม | 6 กรัม เป็นไขมันอิ่มตัว 0.5 กรัม |
คอเลสเตอรอล | 0 มก. | 0 มก. | 0 มก. | 5 มก. | 5 มก. | 0 มก. | 0 มก. | 0 มก. | 0 มก. |
โปรตีน | 5 กรัม | 5 กรัม | 4 กรัม | 5 กรัม | 4 กรัม | 5 กรัม | 4 กรัม | 4 กรัม | 6 กรัม |
คาร์โบไฮเดรต | 23 กรัม เป็นใยอาหาร 1.5 กรัม และน้ำตาล 1 กรัม | 19 กรัม เป็นใยอาหาร 1.5 กรัม และน้ำตาล 2 กรัม | 23 กรัม เป็นใยอาหาร 4 กรัม และน้ำตาล 3 กรัม | 20 กรัม เป็นใยอาหาร 4 กรัม และน้ำตาล 3 กรัม | 22 กรัม เป็นใยอาหาร 4 กรัม และน้ำตาล 3 กรัม | 26 กรัม เป็นใยอาหาร 5 กรัม และน้ำตาล 9 กรัม | 28 กรัม เป็นใยอาหาร 2 กรัม และน้ำตาล 9 กรัม | 27 กรัม เป็นใยอาหาร 2 กรัม และน้ำตาล 9 กรัม | 31 กรัม เป็นใยอาหาร 3 กรัม และน้ำตาล 11 กรัม |
โซเดียม | 55 มก. | 65 มก. | 60 มก. | 15 มก. | 0 มก. | 0 มก. | 90 มก. | 90 มก. | 95 มก. |
| | | | | | | | | |
| | | | | | | | | |