ยี่ห้อ | 1. DHC | 2. now Foods | 3. now Foods, Sunflower Liquid Lecithin | 4. Blackmores | 5. Kyolic, Aged Garlic Extract with Lecithin | 6. Mega we care | 7. VISTRA Soy Lecithin | 8. Centuria | 9. Healthy Care | 10. Swisse Lecithin |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ราคา / ขนาด | 230 บาท ต่อ 120 เม็ด | 350 บาท ต่อ 100 เม็ด | 850 บาท ต่อ 473 ml | 265 บาท ต่อ 100 เม็ด | 470 บาท ต่อ 30 เม็ด | 224 บาท ต่อ 100 เม็ด | 180 บาท ต่อ 90 เม็ด | 199 บาท ต่อ 50 เม็ด | 340 บาท ต่อ 100 เม็ด | 610 บาท ต่อ 150 เม็ด |
ประเภท | เม็ดนิ่ม | เม็ดนิ่ม | ของเหลว | แคปซูล | แคปซูล | แคปซูล | แคปซูล | แคปซูล | แคปซูล | แคปซูล |
ปริมาณ Lecithin ต่อเม็ด | 337.5 mg | 1,200 mg | N/A | 1,200 mg | 190 mg | 1,200 mg | 1,200 mg | 1,200 mg | 1,200 mg | 1,200 mg |
ให้กรดไขมัน Phospholipid | 202.5 mg | 166.67 mg | มี 3 ชนิด Phosphatidyl Choline 19 % / Phosphatidyl Inositol 12% / Phosphatidyl Ethanolamine 7% | 172.5 mg | ไม่ระบุ ประมาณการที่ 27.3 mg | 180 mg | 198 mg | 336 mg | ไม่ระบุ ประมาณการที่ 180-200 mg | ไม่ระบุ ประมาณการที่ 180-200 mg |
ส่วนผสมอื่น ๆ | - | - | Calcium 23 mg / Potassium 75 mg / Iron 0.3 mg / Phosphorus 256 mg | - | สารสกัดกระเทียม 300 mg | - | วิตามิน E 7.66 mg | - | - | - |
ปริมาณที่ควรทาน | ทางแบรนด์แนะนำ วันละ 4 เม็ด | ทางแบรนด์แนะนำ วันละ 3 เม็ด | วันละ 1 ช้อนโต๊ะ | วันละ 1 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร | ทางแบรนด์แนะนำ วันละ 4 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร แบ่งเป็นมื้อเช้า 2 เย็น 2 | วันละ 1 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร | วันละ 1 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร | วันละ 1 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร | ทางแบรนด์แนะนำ วันละ 1-3 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร | ทางแบรนด์แนะนำ วันละ 5 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร ถ้าคิดว่าเยอะไป วันละ 2-3 เม็ดพอ |
สัญชาติ | ญี่ปุ่น | สหรัฐอเมริกา | สหรัฐอเมริกา | ออสเตรเลีย | สหรัฐอเมริกา | ไทย | ไทย | สหรัฐอเมริกา | ออสเตรเลีย | ออสเตรเลีย |