ใครที่กำลังมีปัญหาเรื่องหลังค่อม จึงต้องการเสริมบุคลิก หรือมีอาการปวดเมื่อยหลังจากการทำงาน ยกของหนักบ่อย ๆ เริ่มมีภาวะออฟฟิศซินโดรม และกำลังมองหาตัวช่วยอยู่ ทางเราก็ได้รวบรวมสินค้า แผ่นดัดหลัง ยี่ห้อไหนดี มาไว้ให้ถึง 10 ยี่ห้อ โดยมีทั้งแบบเข็มขัดผ้าที่ใช้สวมใส่เดินได้ทั้งวัน ระบายอากาศได้ดี หรืออุปกรณ์แบบแผ่น สำหรับนำไปใช้งานที่บ้าน ที่รถ หรือจะเอาไปใช้งานร่วมกับเก้าอี้ที่ออฟฟิศ ก็จะช่วยลดความเมื่อยล้า ช่วยผ่อนคลายในระหว่างการทำงานได้ แล้วจะมีแผ่นดันหลัง ยี่ห้อไหนที่น่าสนใจกันบ้าง เรามาดูกันเลยค่ะ
สารบัญ
ประเภทของแผ่นดัดหลัง
- อุปกรณ์แบบเข็มขัดผ้าสำหรับสวมใส่ อุปกรณ์ที่ช่วยในการจัดระเบียบสรีระร่างกายเพื่อเสริมบุคลิกภาพ สำหรับคนที่มีบุคลิกหลังค่อม หรือใช้บรรเทาอาการปวดสำหรับคนที่ยกของหนักบ่อย ๆ, คนที่มีอาการหมอนรองกระดูกอักเสบ หรือผู้ป่วยที่ผ่านการผ่าตัดที่หลัง ก็สามารถสวมใส่ได้ทั้งวัน และปรับเพื่อให้เข้ากับสรีระของผู้สวมใส่ได้อีกด้วย
- อุปกรณ์แผ่นดัดหลัง อุปกรณ์ที่ช่วยในการบรรเทาอาการปวดบริเวณหลัง หรือผู้ที่มีภาวะออฟฟิศซินโดรม รวมถึงผู้ที่ทำกายภาพบำบัด โดยตัวแผ่นมีปุ่มนูนสำหรับคลายจุดบนกล้ามเนื้อหลัง ช่วยลดการปวดเมื่อย และยังสามารถใช้ร่วมกับ โซฟา เก้าอี้ หรือในรถยนต์ก็ได้ ซึ่งเหมาะมาก ๆ สำหรับผู้ที่ต้องขับรถระยะไกล ๆ หรือนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ ค่ะ
ตารางเปรียบเทียบรีวิว แผ่นดัดหลัง ยี่ห้อไหนดี
อยากดูข้อมูลของ แผ่นดัดหลัง ที่สรุปให้อ่านง่าย มีการวางเรียงสินค้าทั้ง 10 มาเปรียบเทียบสเปค ทั้ง วัสดุ การปรับระดับ จำนวนปุ่มนวด รองรับน้ำหนักสูงสุด หรือราคา เพื่อช่วยให้ตัดสินใจซื้อได้ง่ายขึ้น ทางเราก็ขอแนะนำให้กดเข้าไปที่ปุ่มสีแดงด้านล่างได้เลยค่ะ
1. Siamcomfort รุ่น Heavy Duty
ราคาโดยประมาณ 1,290 บาท
ก้ม ๆ เงย ๆ บ่อย ๆ ก็พาลให้ปวดหลังเอาได้ง่าย ๆ ยิ่งยกของหนักยิ่งแล้วใหญ่ ขอแนะนำตัวช่วยแก้ปัญหาปวดหลังด้วยเสื้อดามหลัง SiamComfort รุ่น Heavy Duty สินค้าแบรนด์ไทยคุณภาพ ที่ผ่านการดีไซน์โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โดยจะมาช่วยปกป้องหลังขณะยกของหนัก หรือการขับรถนาน ๆ ได้ดี ทำให้เราห่างไกลจากอาการกระดูกสันหลังเสื่อม, หมอนรองกระดูกบาดเจ็บ ไปจนถึงช่วยเสริมบุคลิก แก้ปัญหาหลังค่อมได้อย่างดีอีกด้วยค่ะ
และผลิตภัณฑ์ตัวนี้ผลิตจากวัสดุคุณภาพที่มีคุณสมบัติสามารถระบายอากาศได้ ไม่อับชื้น อีกทั้งยังสามารถใส่เสื้อทับแล้วออกไปใช้ชีวิตประจำวันได้โดยไม่ผิดแปลกอะไร มาพร้อมกับสายเอี๊ยมที่สามารถปรับขนาดได้ตามสะดวก ไม่ปวดไหล่เวลาใส่ อีกทั้งยังมีส่วนแกนอ่อนล้อมรอบเข็มขัดที่สามารถปรับได้ 2 ระดับ ใส่แล้วกระชับพอดี ไม่รำคาญ สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ ที่สำคัญคือแกนอ่อนจะมีส่วนช่วยในการผ่อนน้ำหนักของกล้ามเนื้อหลัง ทำให้ไม่รู้สึกปวดหลังเวลาใส่ ช่วยให้ยกของหนักได้สบายมากขึ้นค่ะ
| วัสดุ | เนื้อผ้าเกรดพรีเมี่ยม |
| ปรับระดับ | 2 ระดับ |
| จำนวนปุ่มนวด | – |
| รับน้ำหนัก | – |
2. Siamcomfort รุ่น Active Grey
ราคาโดยประมาณ 1,690 บาท
อีกหนึ่งผลิตภัณฑ์จากแบรนด์ SiamComfort ที่ได้รับกระแสตอบรับจากผู้ใช้งานจริงมาอย่างล้นหลาม และยังออกแบบมาเพื่อใช้ในทางการแพทย์โดยเฉพาะ จึงมีส่วนช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง, กล้ามเนื้ออักเสบ, หมอนรองกระดูกทับเส้น ไปจนถึงใช้เป็นอุปกรณ์ซัพพอร์ตสำหรับผู้ป่วยที่ผ่านการผ่าตัดที่หลังได้ด้วย โดยตัวเข็มขัดจะมีลักษณะเป็นสายรัด โอบล้อมบริเวณแผ่นหลัง รวมไปถึงกล้ามเนื้อหน้าท้อง ทำให้สามารถตรึงส่วนของกระดูกสันหลังเอาไว้ได้นั่นเองค่ะ
และรุ่นนี้ จะแตกต่างจากรุ่น Heavy Duty ตรงที่ไม่ได้ถูกออกแบบมาให้ซัพพอร์ตการยกของหนัก แต่จะมีแผ่นอะลูมิเนียมแข็ง 2 เส้นมาเป็นแกนเสริมบริเวณส่วนหลัง ช่วยเพิ่มความแข็งแรง เสริมบุคลิกให้หลังตั้งตรงอยู่เสมอ ช่วยแก้ปัญหาหลังค่อม และที่สำคัญคือเขาจะมีส่วนช่วยในการพยุงกระดูสันหลังส่วนเอวที่ผ่านการผ่าตัดมา ไปจนถึงพยุงกระดูกสันหลังที่มีอาการกระดูกทับเส้นประสาทได้เป็นอย่างดี อีกทั้งแผ่นอะลูมิเนียมนี้ยังสามารถดัดให้เข้ากับทรงได้ตามต้องการ เพื่อให้เข้ากับสรีระของผู้สวมใส่ได้อีกด้วยค่ะ
| วัสดุ | เนื้อผ้าเกรดพรีเมี่ยม, อะลูมิเนียม |
| ปรับระดับ | 2 ระดับ |
| จำนวนปุ่มนวด | – |
| รับน้ำหนัก | – |
3. 3M Back Support
ราคาโดยประมาณ 1,200 บาท
อีกหนึ่งแบรนด์ กับผลิตภัณฑ์ซัพพอร์ตแผ่นหลังที่มีคุณภาพ ผลิตจากผ้าที่มีความเหนียวยืดหยุ่น พร้อมคุณสมบัติในการระบายอากาศ ดูดซับความชื้นได้ดี ทำให้สวมใส่สบาย ไม่ระคายเคืองผิว ขนาดก็ถือว่ากำลังดี ไม่หนาจนเกินไป สามารถใส่เสื้อทับอีกชั้นแล้วออกไปวิ่งได้แบบสบาย ๆ และยังมาพร้อมกับแถบสะท้อนแสงทางด้านหลัง สามารถมองเห็นได้จากระยะไกลหรือในที่ที่แสงสว่างน้อย ก็ช่วยเพิ่มความปลอดภัยได้อีกขั้นหนึ่งด้วยนะคะ
และผลิตภัณฑ์ตัวนี้ มีส่วนช่วยในการลดอาการบาดเจ็บจากการยกของหนัก, บรรเทาอาการปวดหลัง และเสริมสร้างบุคลิกภาพให้ดูดี หลังตั้งตรงอยู่เสมอ หมดปัญหาหลังค่อม ทั้งยังสามารถใช้งานได้อย่างยาวนาน โดยผ่านการทดสอบด้านความต้านทานต่อแรงดึงและการยืดหดตัวมาเรียบร้อย ตัวแกนพยุงหลังก็ผลิตมาจาก Plastic Resin คุณภาพดี เสริมด้วยแถบยืดแบบตีนตุ๊กแก ที่สามารถใช้งานได้ยาวนานกว่า 5,000 ครั้ง ทั้งยังสามารถปรับระดับให้กระชับได้ตามสรีระช่วงไหล่และลำตัว ก็ถือเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกอุปกรณ์ช่วยซัพพอร์ตแผ่นหลังที่น่าสนใจทีเดียวค่ะ
| วัสดุ | Polyester, Plastic Resin |
| ปรับระดับ | – |
| จำนวนปุ่มนวด | – |
| รับน้ำหนัก | – |
4. KAISER
ราคาโดยประมาณ 168 บาท
มาดูอุปกรณ์บรรเทาอาการปวดหลังในอีกรูปแบบกันบ้าง ด้วยแผ่นดัดหลังจากแบรนด์ KAISER ที่มีลักษณะเป็นแผ่นยางโค้งมน มีความหนาปานกลาง เหมาะสำหรับทำกายบริหาร มาพร้อมพื้นผิวด้านที่เป็นปุ่มนวดขนาดเล็ก-ใหญ่คละกันไป จึงช่วยนวดกดจุดและรองรับกระดูกสันหลังได้ดี จะใช้ดัดหลังหรือนวดคอบริเวณท้ายทอย ก็ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย บรรเทาอาการปวดหลังจากการนั่งทำงานนาน ๆ ได้เป็นอย่างดีค่ะ
ส่วนตัวโค้งของแผ่นดัดหลัง ก็สามารถปรับระดับความโค้งถึง 4 ระดับ โดยเริ่มตั้งแต่ระดับที่ 1 สำหรับอาการเมื่อยล้าทั่วไป ไปจนถึงระดับ 4 ที่เหมาะสำหรับใช้คลายกระดูกสันหลังส่วนเอว ตัวบอร์ดก็สามารถรองรับน้ำหนักได้สูงสุดถึง 150 กิโลกรัม ผ่านการออกแบบโดนอิงตามสรีรวิทยาของกระดูกสันหลังส่วนเอวของมนุษย์มาอย่างดี มีการใช้วัสดุ PP ซึ่งเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ครอบคลุมผู้ใช้งานตั้งแต่คนที่เป็นออฟฟิศซินโดรม, ผู้ที่มีอาการปวดหลังส่วนล่าง ไปจนถึงคนหลังค่อม ที่สำคัญคือราคาไม่แพง ซื้อง่ายสบายกระเป๋าค่ะ
| วัสดุ | PP |
| ปรับระดับ | 4 ระดับ |
| จำนวนปุ่มนวด | 149 จุด และปุ่มแม่เหล็ก 10 จุด |
| รับน้ำหนัก | 150 kg |
5. OneTwoFit
ราคาโดยประมาณ 488 บาท
แบรนด์อุปกรณ์กีฬาชื่อดังอย่าง OneTwoFit เอง ก็มีอุปกรณ์สำหรับดัดแผ่นหลังเช่นกัน โดยผลิตภัณฑ์ตัวนี้ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่มีปัญหากระดูกสันหลังส่วนเอวโดยเฉพาะ และยังขึ้นชื่อในเรื่องของความแข็งแรง เพราะใช้วัสดุคุณภาพสูง สามารถรองรับน้ำหนักได้ถึง 150 กิโลกรัม มาพร้อมแกนสแตนเลสที่สามารถปรับระดับความโค้งได้อย่างยืดหยุ่น นอกจากใช้ดัดกระดูกแล้ว ยังสามารถใช้นวดแบบแฮมสตริง, นวดฝ่าเท้า ไปจนถึงนวดเอวด้านข้างได้อย่างอเนกประสงค์เลยค่ะ
แต่สินค้าตัวนี้ จะแตกต่างจากแบรนด์อื่นตรงที่มีการปรับรูปแบบเกียร์จากแบบขั้นบันได ให้เป็นแบบหมุนซึ่งมีความยืดหยุ่นกว่า ทำให้หมดปัญหาเรื่องบอร์ดเสียรูปและข้อจำกัดต่าง ๆ ที่ไม่พึงประสงค์ อีกทั้งพื้นผิวด้านบนจะเป็นปุ่มนวดแบบแม่เหล็กที่จะช่วยกระตุ้นจุดฝังเข็มได้อย่างล้ำลึก ช่วยเพิ่มความผ่อนคลายได้เป็นพิเศษ และอีกจุดที่ทางแบรนด์ภูมิใจนำเสนอก็คือ แถบซัฟเฟอร์ซิลิโคนที่ถูกออกแบบมาให้พอดีกับแนวกระดูกสันหลัง ซึ่งมีความแข็งแรงกว่าแถบผ้าฝ้ายทั่วไป ไม่เสียหายง่าย แถมยังช่วยปรับท่านั่งและบรรเทาอาการปวดหลังได้เป็นอย่างดีค่ะ
| วัสดุ | PP + ABS, แกนรองรับสแตนเลส และซัฟเฟอร์ซิลิโคน |
| ปรับระดับ | ไม่จำกัด |
| จำนวนปุ่มนวด | ปุ่มนวดแม่เหล็ก 6 จุด |
| รับน้ำหนัก | 150 kg |
6. XtivePRO
ราคาโดยประมาณ 369 บาท
ผลิตภัณฑ์บรรเทาอาการปวดหลังจากแบรนด์ XtivePro มีการเลือกใช้ PP หรือ โพลีโพรพิลีน ที่มีน้ำหนักเบาและแข็งแรงทนทานเป็นวัสดุฐาน เสริมด้วยวัสดุรองรับแบบแถบเสื่อโยคะ NBR ที่ผลิตมาจากยางธรรมชาติ ที่มีความหนึบกำลังดี นุ่ม เบาสบาย ตรงแกนกลางจะมีลักษณะเป็นปุ่มนูนที่อิงมาจากการนวดแบบฝังเข็ม 96 จุด พร้อมปุ่มแม่เหล็กอีก 10 จุด เหมาะสำหรับการทำกายภาพบำบัด นวดกดจุดเพื่อบรรเทาอาการปวดหลังได้อย่างดีค่ะ
อีกทั้งแผ่นดัดหลังตัวนี้ สามารถปรับระดับความโค้งได้ถึง 3 ระดับ รับน้ำหนักได้สูงสูดถึง 100 กิโลกรัม ก็ช่วยปรับสมดุลของกล้ามเนื้อและกระดู บรรเทาอาการปวดได้ตั้งแต่ปวดหลังทั่วไป, ปวดสะโพก ไปจนถึงอาการปวดจากกระดูกสันหลังคด หรือจะใช้เหยียบเพื่อนวดเท้าก็ยังได้ เมื่อใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่องจะทำให้กล้ามเนื้อและกระดูกมีสุขภาพดี เพิ่มการไหลเวียนของเลือดและช่วยเพิ่มออกซิเจนให้กับกล้ามเนื้อของเราอีกด้วยค่ะ
| วัสดุ | PP, NBR |
| ปรับระดับ | 3 ระดับ |
| จำนวนปุ่มนวด | 96 จุด และปุ่มแม่เหล็ก10 จุด |
| รับน้ำหนัก | 100 kg |
7. InnoHealth
ราคาโดยประมาณ 718 บาท
การบริหารกล้ามเนื้อส่วนหลังก็ถือเป็นเรื่องสำคัญ ขอแนะนำแผ่นดัดหลังจากแบรนด์ InnoHealth ที่ออกแบบมาเพื่อรักษาอาการปวดหลังแบบกายภาพบำบัดโดยเฉพาะ สามารถใช้ควบคู่กับยาหรือการรักษาแผนปัจจุบันได้เป็นอย่างดี ส่วนตัวกระดานก็ผลิตจากไฟเบอร์พลาสติกแท้ รับน้ำหนักได้ถึง 120 กิโลกรัม มาพร้อมแผ่นยางอีลาสติกช่วยรองรับสรีระแนวกระดูกสันหลัง ทำให้นอนราบไปแล้วไม่รู้สึกเจ็บ สามารถยืดหลังได้อย่างเต็มที่ และช่วยเพิ่มความผ่อนคลายได้อีกด้วยค่ะ
โดยจุดเด่นของแผ่นดัดหลังตัวนี้ก็คือ เขาจะมาพร้อมกับปุ่มแม่เหล็กที่จะช่วยสร้างไฟฟ้าสถิต คล้ายการช็อตไฟฟ้าของแพทย์แผนจีน ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ช่วยให้กล้ามเนื้อพังผืดคลายตัวได้ง่ายขึ้น อีกทั้งกล้ามเนื้อที่เคยตึงก็จะผ่อนคลาย บรรเทาอาการปวดบริเวณกลางหลังและหลังส่วนล่างได้ดี รวมถึงสามารถปรับระดับความโค้งได้ถึง 3 ระดับ แถมยังพกพาง่าย จะใช้บนเตียง, บนโซฟา, เก้าอี้ทำงาน หรือแม้แต่ระหว่างขับรถก็ยังได้เลยค่ะ
| วัสดุ | ไฟเบอร์พลาสติก, ยางอีลาสติก |
| ปรับระดับ | 3 ระดับ |
| จำนวนปุ่มนวด | 96 จุด และปุ่มแม่เหล็ก10 จุด |
| รับน้ำหนัก | 120 kg |
8. ZIVEN
ราคาโดยประมาณ 249 บาท
ใครที่มีปัญหาเรื่องปวดหลัง แถมยังกังวลเรื่องน้ำหนักตัวของตัวเอง ขอแนะนำอุปกรณ์บริหารแผ่นหลังจากแบรนด์ ZIVEN ที่ทางแบรนด์เคลมเองเลยว่ามีความแข็งแรง สามารถรองรับน้ำหนักได้มากถึง 250 กิโลกรัม !! รับได้หนักมากกก เพราะทำด้วยวัสดุคุณภาพดีอย่างพลาสติก ABS และแผ่นกีฬา NBR จึงหมดปัญหาแม้มีรูปร่างใหญ่หรือน้ำหนักตัวเยอะ ทั้งยังผ่านการออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์สามารถแนบไปตามส่วนโค้งธรรมชาติของร่างกายมนุษย์ ช่วยลดปัญหาจากกระดูกสันหลัง ไม่ว่าจะเป็นปวดหลัง, หลังค่อม, ออฟฟิศซินโดรม และอื่น ๆ ค่ะ
และในส่วนของพื้นผิว ก็ได้มีการออกแบบให้มีปุ่มเล็ก ๆ ถึง 88 จุด เพื่อใช้ในการกดจุดต่าง ๆ ของร่างกาย ทำให้การนวดมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น บรรเทาอาการเมื่อยล้าและช่วยคลายเส้นได้เป็นอย่างดี สามารถปรับความโค้งให้เข้ากับสรีระได้ถึง 3 ระดับ นำไปประยุกต์ใช้ได้กับทุกอิริยาบถในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นใช้คู่กับเก้าอี้ทำงาน, เสริมหลังตอนนั่งเล่นบนเตียงหรือตอนขับรถ เรียกได้ว่าเป็นอุปกรณ์ที่มีความสะดวกและสารพัดประโยชน์จริง ๆ ค่ะ
| วัสดุ | ABS, NBR |
| ปรับระดับ | 3 ระดับ |
| จำนวนปุ่มนวด | 88 จุด |
| รับน้ำหนัก | 250 kg |
9. KOJIMA
ราคาโดยประมาณ 168 บาท
ใครที่มีปัญหาเรื่องหลังค่อม ไม่สามารถบังคับให้กระดูกสันหลังกลับมาโค้งงอตามปกติได้ ขอแนะนำแผ่นดัดหลังจากแบรนด์ KOJIMA ซึ่งผ่านการออกแบบมาให้กับพอดีกับกระดูกสันหลังส่วนเอวของมนุษย์ มีส่วนช่วยให้กระดูกสันหลังส่วนกลางค่อย ๆ ตรง จนสามารถนั่งทำงานในท่าที่ถูกต้องได้ไม่ยาก และยังช่วยลดและคลายแรงกดบนหลังส่วนล่าง ทำให้มีบรรเทาอาการปวดเอวได้ดี โดยสามารถใช้ดัดหลังได้ทั้งตอนนั่งทำงานและตอนนอนค่ะ
ผลิตภัณฑ์ตัวนี้จะใช้วัสดุ PP ซึ่งเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม ปลอดภัยไร้กลิ่น เสริมด้วยแถบฟองน้ำ NBR ที่มีความนุ่มและหนา สามารถแนบชิดและปกป้องกระดูกสันหลังของเราได้อย่างดีเยี่ยม มาพร้อมปุ่มนวด 88 จุด และปุ่มแม่เหล็กอีก 10 จุดที่อิงมาจากศาสตร์การนวดแบบชิอัตสึ ก็ช่วยบรรเทาอาการปวดและทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ทั้งยังสามารถปรับระดับความโค้งได้ถึง 3 ระดับ ใครที่อยากเสริมบุคลิกภาพและแก้อาการปวดเอว ต้องใช้ตัวนี้เลยนะคะ
| วัสดุ | PP, NBR |
| ปรับระดับ | 3 ระดับ |
| จำนวนปุ่มนวด | 88 จุด และปุ่มแม่เหล็กอีก 10 จุด |
| รับน้ำหนัก | 150 kg |
10. Marino Home
ราคาโดยประมาณ 159 บาท
แผ่นดัดหลังที่ผ่านการออกแบบมาเป็นพิเศษ รองรับสรีระและส่วนโค้งธรรมชาติของกระดูกสันหลังมนุษย์ได้ดี จากแบรนด์ Marino Home ผลิตจากวัสดุ ABS มีความแข็ง สามารถรองรับน้ำหนักได้มากถึง 150 กิโลกรัม มาพร้อมพื้นผิวที่มีลักษณะเป็นปุ่มนวดช่วยคลายเส้น ช่วยลดและคลายแรงกดบนหลังส่วนล่างเพื่อบรรเทาอาการปวดเอวได้เป็นอย่างดี หรือจะนำไปประยุกต์ใช้ในการนวดต้นคอก็สามารถทำได้ด้วยนะคะ
มีแถบช่วยซับแรงกดซึ่งผลิตมาจากแผ่นโฟม EVA ที่ช่วยรองรับแรงกดของกระดูกสันหลังได้เป็นอย่างดี มีคุณสมบัติป้องกันการลื่นไถล ตัวบอร์ดสามารถปรับระดับความโค้งได้ถึง 4 ระดับตามการใช้งานของแต่ละบุคคล โดยเริ่มตั้งแต่ 7 เซนติเมตร, 9 เซนติเมตร, 11 เซนติเมตร ไปจนถึง 13 เซนติเมตรตามลำดับค่ะ
| วัสดุ | ABS, แผ่นโฟม EVA |
| ปรับระดับ | 4 ระดับ |
| จำนวนปุ่มนวด | 88 จุด และปุ่มแม่เหล็กอีก 10 จุด |
| รับน้ำหนัก | 150 kg |
เป็นยังไงกันบ้างคะ กับ แผ่นดัดหลัง ยี่ห้อไหนดี ที่ทางเราได้รวบรวมมาให้ดูกันถึง 10 ยี่ห้อ ก็เท่าที่ดูมาทั้งหมดแล้วเนี้ย แผ่นดัดหลังแต่ละรุ่น ก็มีข้อดี ข้อเสีย ที่แตกต่างกันไป ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของวัสดุที่มีความนุ่ม มีความหนา และให้ความสบายแตกต่างกันไป รวมถึงจำนวนปุ่มนวดที่จะช่วยในเรื่องของการกดจุดตามเส้นต่าง ๆ สุดท้ายนี้ ถึงแม้ว่าอุปกรณ์เหล่านี้จะมาช่วยแก้ปัญหาปวดเมื่อยตามร่างกาย แต่หากใช้งานบ่อย ๆ ก็จะทำให้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลงได้ แนะนำว่าควรหาเวลาออกกำลังกายอย่างน้อยอาทิตย์ละ 2 ครั้ง เพื่อสุขภาพและคงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในระยะยาวค่ะ
จบการศึกษาด้านอักษรศาสตร์ รู้สึกสนุกกับการเขียนรีวิวสินค้าหลาย ๆ อย่างโดยเฉพาะหนังสือ ของใช้ในบ้าน เน้นการเขียนรีวิวที่อ่านเข้าใจง่าย เข้าถึงทุกคน