แร่ธาตุ | เหล็ก 60 mg / ไอโอดีน 220 mcg / แคลเซียม 125 mg / สังกะสี 11 mg / ซีนีเนียม 50 mcg / แมกนีเซียม 100 mg / ทองแดง 1 mg / แมงกานีส 1.9 mg | - | - | สังกะสี 6.8 mg / ซีลีเนียม 81.3 mcg / แคลเซียม 125 mg / โปแตสเซียม 98.3 mcg / เหล็ก 19.2 mg / แมกนีเซียม 58.1 mg / โครเมียม 121 mcg / เบต้าแคโรทีน 2.4 mg / Omgga-3 250 mg | แคลเซียม 100 mg | ซิลิเนียม 20 mcg | แคลเซียม 100 mg / แมกนีเซียม 100 mg / สังกะสี 10 mg | แมกนีเซียม 105 mg / แคลเซียม 100 mg / สังกะสี 10 mg / โซเดียม 120 mg | - | - |
วิตามิน | B1, 1.4 mg / B2, 1.4 mg / B3, 18 mg / B5, 6 mg / B6, 1.9 mg / B7, 30 mcg / B12, 2.6 mcg / C 85 mg / D 5 mcg / E 18.7 mg | B12, 25 mcg | - | B1, 700 mcg / B2, 700 mcg / B3, 9 mg / B5, 2.7 mg / B6, 1.2 mg / B7, 15 mcg / B12, 1.3 mcg / C 30 mg / D 12.5 mcg / E 3.5 mg | - | A 800 mcg / C 80 mg / E 12 mg | B1, 15 mg / B2, 15 mg / B3, 50 mg / B5, 23 mg / B6, 10 mg / B7, 150 mcg / B12, 10 mcg / C 500 mg | B1, 20 mg / B2, 20 mg / B3, 50 mg / B5, 25 mg / B6, 10 mg / B7, 150 mcg / B12, 10 mcg / C 500 mg | B1, 1.1 mg / B2, 1.4 mg / B3, 16 mg / B5, 6 mg / B6, 1.4 mg / B7, 200 mcg / B12 : 2.5 mcg / C 80 mg / E 12 mg | B1, 1.5 mg / B2, 1.7 mg / B3, 16 mg / B5, 6 mg / B6, 1.4 mg / B7, 135 mcg / B12 : 150 mcg / C 60 mg / E 10 mg |