
มีอาการปวดเมื่อย ปวดล้า ปวดตามเนื้อตามตัวกันอยู่ แต่ก็ไม่อยากจะไปใช้พวกยาทาแก้ปวด ไม่อยากมีกลิ่นติดมือ หรือไม่ชอบที่ต้องคอยมาทา ๆ นวด ๆ ด้วยตัวเอง ถ้ายังงั้น คงต้องหันมาใช้ “แผ่นแปะแก้ปวด” กันแล้วล่ะครับ ใช้ง่ายและสะดวกเอามาก ๆ เพียงแค่แกะและแปะก็จบ แต่หลาย ๆ คนอาจจะงง ๆ ไม่รู้จะซื้อยี่ห้อไหนดี ก็คลิกเข้ามาได้ถูกที่บทความแล้วล่ะครับ เพราะที่นี่ จะมีรีวิวเจ้าแผ่นแปะยี่ห้อที่น่าสนใจ ยี่ห้อที่เด็ด ๆ ได้รับความนิยม คัดมาให้ดูกันหลายยี่ห้อเลยทีเดียว และบอกเลยว่า ต้องมีสักหนึ่งยี่ห้อที่ทำให้อยากจะกดซื้อกันอย่างแน่นอน ตอนนี้ก็ไปดูรีวิวด้านล่างกันเลยครับ
สารบัญ
จะเลือกซื้อ “แผ่นแปะแก้ปวด” ยังไงดีนะ ?

ก็หลัก ๆ แผ่นแปะแก้ปวด เขาจะมีขายด้วยกันอยู่ 2 สูตรคือ “สูตรร้อนและสูตรเย็น” ทำให้ตอนเลือกซื้อ ก็เลือกตามความต้องการเลยว่า อาการปวดที่มีอยู่ควรที่จะ “ประคบร้อนหรือประคบเย็น” นั่นเองครับ ซึ่งการประคบร้อนจะทำให้หลอดเลือดขยายตัว จึงช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยบรรเทาอาการปวดเกร็ง และเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อด้วย การประคบร้อนจึงเหมาะสำหรับอาการปวดเรื้อรัง เดี๋ยวปวดเดี๋ยวหาย พวก Office Syndrome หรือปวดประจำเดือน
ส่วนการประคบเย็น ก็จะตรงกันข้าม ทำให้หลอดเลือดเกิดการหดตัว มีเลือดออกลดน้อยลง และอาการปวดบวมช้ำต่าง ๆ ก็จะทุเลาลงด้วย โดยจะเหมาะสำหรับอาการปวดแบบเฉียบพลัน เช่น ข้อเท้าพลิก มีการเดินชนสิ่งของจนเกิดอาการฟอกช้ำ หรือหลังอาการบาดเจ็บภายใน 24-48 ชั่วโมง เมื่อทำการเลือกซื้อสูตรของแผ่นแปะได้แล้ว ก็อยากให้ดูกันตรงเรื่องของ “ลักษณะของแผ่นแปะ” กันสักนิด เพราะบางยี่ห้อ จะมีแผ่นขนาดเล็ก ทำให้เหมาะสำหรับแปะเป็นจุด ๆ ส่วนพวกขนาดแผ่นใหญ่ ๆ ก็จะเหมาะสำหรับพื้นที่บริเวณกว้างอย่าง หลัง หรือต้นแขน เป็นต้นครับ
ตารางเปรียบเทียบ “แผ่นแปะแก้ปวด” ยี่ห้อไหนดี

ก็เผื่อใครที่อยากจะเห็นสินค้าแผ่นแปะหลาย ๆ ยี่ห้อ มาวางเรียงเทียบกันให้ดูแบบง่าย ๆ พร้อมทั้งมีสรุปรายละเอียดแบบคร่าว ๆ ไว้ให้ด้วย ก็สามารถกดที่ปุ่มด้านล่าง เพื่อเข้าไปดูตารางเปรียบเทียบได้ แต่ถ้าอยากได้เนื้อหาจัดเต็ม ก็เลื่อนลงไปดูรีวิวต่อได้เลยครับ
1. ยี่ห้อ 艾草
ถ้ากำลังมองหาแผ่นแปะแก้ปวดดี ๆ สักยี่ห้ออยู่ล่ะก็ ต้องขอแนะนำ 艾草 (อ่านว่า อ่ายเฉ่า) กันเลยครับ โดยตัวยาสำคัญที่มีอยู่ในแผ่นแปะก็คือ สมุนไพรโกฐจุฬาลัมพาที่มีสรรพคุณในการรักษาอาการต่าง ๆ ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือ อาการปวดเมื่อยปวดตัวนั่นเอง และที่พิเศษกว่ายี่ห้อไหน ๆ ก็คือ ทางแบรนด์เขาได้ทำแผ่นแปะให้มีรูปลักษณ์ที่แตกต่างกันออกไปถึง 5 แบบ เพื่อให้เหมาะสมในการแปะตามบริเวณต่าง ๆ โดยไม่หลุดร่วงได้ง่าย ๆ เช่น แผ่นแปะบริเวณคอ, บ่า, หัวไหล่ต้นแขน หรือเอว เข่า เป็นต้น
และตัวแผ่นแปะก็สามารถระบายอากาศได้ดี ทำให้ไม่อับชื้นเมื่อแปะติดเป็นเวลานาน ๆ อีกทั้งยังสามารถออกฤทธิ์ยาได้ยาวนานประมาณ 5-8 ชั่วโมง เลยทีเดียว และเวลาที่แปะก็จะให้ความรู้สึกร้อน ๆ ซึ่งมีหลายคนเลย ได้รีวิวไว้ว่า แปะแล้วร้อนยาวนานมากก ช่วยบรรเทาอาการปวดได้ดี อีกทั้งราคาก็ไม่แพงมาก ติดใจ จนต้องกลับมาซื้อยี่ห้อนี้ซ้ำกัน 2-3 รอบเลยครับ
ลักษณะแผ่นแปะ | มีหลายรูปแบบเหมาะสำหรับแปะบริเวณที่แตกต่างกัน ไม่อับชื้น และระบายอากาศได้ดี |
สารออกฤทธิ์ | สมุนไพรจีนโกฐจุฬาลัมพา และสมุนไพรอื่น ๆ |
ระยะเวลาออกฤทธิ์ | 5-8 ชั่วโมง |
ออกฤทธิ์แบบ | ร้อน |
2. ยี่ห้อ 温灸贴
แผ่นแปะแก้ปวดยี่ห้อนี้ 温灸贴 (เวินจิ่วเทีย) ไม่พูดถึงไม่ได้เลย เพราะเป็นยี่ห้อที่ขายดีแบบถล่มทลายในโลกออนไลน์เอามาก ๆ และที่สำคัญเป็นยี่ห้อเก่าแก่ดั้งเดิมที่คนจีนใช้กันมาอย่างยาวนาน ซึ่งสมัยแรก ๆ สินค้าจะเป็นแท่งผสมสมุนไพร แล้วนำไปจุดไฟ จากนั้นจึงนำไปจ่อใกล้ ๆ กับบริเวณกล้ามเนื้อที่ปวดเมื่อย แต่ตอนนี้มีการพัฒนาจากสูตรดั้งเดิมมาในรูปแบบของแผ่นแปะแก้ปวดที่ใช้งานได้ง่ายขึ้นครับ
โดยตัวแผ่นก็จะเป็นสี่เหลี่ยมผืนผ้าทั่ว ๆ ไป มาพร้อมด้วยกลิ่นแบบยาจีนอ่อน ๆ ให้อารมณ์คล้าย ๆ ยาหม่องที่หอมแบบผ่อนคลายดี และเวลาที่แปะแล้ว ก็จะเกิดความร้อน บวกกับตัวยาสมุนไพรจีนจากในแผ่น ก็จะรวมพลังช่วยกันแก้อาการปวดเมื่อย แต่ในส่วนของเรื่องความร้อนนั้น มีหลายเสียงที่บอกมาว่า แปะแล้วไม่ค่อยรู้สึกร้อนเท่าไร ถึงขนาดบางคนรู้สึกเฉย ๆ ก็มี ซึ่งถ้าอยากให้ร้อนมากขึ้น อาจจะต้องทายาหม่องเพิ่มเติมครับ
ลักษณะแผ่นแปะ | สี่เหลี่ยมผืนผ้า มีกลิ่นหอมคล้าย ๆ ยาหม่อง |
สารออกฤทธิ์ | สมุนไพรจีน |
ระยะเวลาออกฤทธิ์ | ทางแบรนด์เคลม 12 ชั่วโมง |
ออกฤทธิ์แบบ | ร้อน |
3. ยี่ห้อ ROIHI TSUBOKO

ราคาโดยประมาณ 290 บาท ต่อ 156 แผ่น
สำหรับใครที่ไม่กล้าใช้แผ่นแปะแก้ปวดแผ่นใหญ่ ๆ เพราะกลัวแปะแล้วจะเด่นสะดุดตา หรือแปะแล้วทำให้แต่งตัวได้ยาก ถ้ายังงั้นต้องซื้อยี่ห้อ ROIHI TSUBOKO จากญี่ปุ่นกันเลยครับ โดยตัวแผ่นแปะจะเป็นวงกลมสีออกเนื้อ ๆ ที่เวลาแปะจะกลืนไปกับผิวได้ดี อีกทั้งยังกันน้ำ รวมถึงติดแน่นหนา ไม่หลุดได้ง่าย ๆ และจะมี 2 ขนาดให้เลือกซื้อกันก็คือ วงกลมใหญ่ เส้นผ่านศูนย์กลาง 3.9 cm ได้จำนวนแผ่น 78 ดวง และวงกลมเล็ก เส้นผ่านศูนย์กลาง 2.8 cm ได้จำนวนแผ่น 156 ดวงครับ
แต่หลาย ๆ คนอาจจะงง ๆ อ้าวแล้วแบบนี้ ถ้าปวดกล้ามเนื้อเป็นบริเวณกว้างล่ะ จะทำยังไง? ทางแบรนด์ก็แนะนำมาว่า สามารถแปะขยายบริเวณแบบห่างกันแผ่นละ 1 cm ได้ ส่วนตัวยาก็จะมี Methyl salicylate ที่จะออกฤทธิ์ช่วยระงับปวด พร้อมทั้งมี Nonylic acid vanillylamide ที่เป็นส่วนประกอบของพริกแดง จะมาช่วยให้เกิดความร้อน เพื่อให้เกิดการหมุนเวียนของเลือดที่ดีขึ้น และที่สำคัญ มีหลายเสียงได้รีวิวบอกว่า ดี ดี ดี แปะแล้วรู้สึกช่วยลดอาการปวดได้ดีมาก ถึงขนาดมีบางคนเอาไปใช้แปะตามศีรษะ เพื่อลดอาการปวดหัวด้วย โดยรวมเป็นแผ่นแปะแก้ปวดอีกยี่ห้อที่น่าสนใจครับ
ลักษณะแผ่นแปะ | วงกลมขนาดใหญ่ เส้นผ่านศูนย์กลาง 3.9 cm และขนาดเล็ก เส้นผ่านศูนย์กลาง 2.8 cm สีเนื้อกลืนไปกับผิว กันน้ำ ติดแน่นทนนาน |
สารออกฤทธิ์ | Methyl salicylate / Nonylic acid vanillylamide |
ระยะเวลาออกฤทธิ์ | 3-4 ชั่วโมง |
ออกฤทธิ์แบบ | ร้อน |
4. ยี่ห้อ ヤクバジ

ราคาโดยประมาณ 250 บาท ต่อ 7 แผ่น
เจอกันแต่แผ่นแปะแก้ปวดสูตรร้อนไปลายยี่ห้อแล้ว ลองมาดูสูตรเย็นจากประเทศญี่ปุ่นอย่างยี่ห้อ ヤクバジ (ยาคุบาจิ) กันบ้างครับ โดยยี่ห้อนี้จะเป็นแผ่นแปะที่โรงพยาบาลญี่ปุ่นนิยมใช้กัน มีขนาดแผ่นที่ 10 x 14 cm และยืดหยุ่นได้ดี ทำให้ถ้ารู้สึกว่า แผ่นใหญ่เกินบริเวณที่ปวด ก็สามารถตัดขนาดให้เล็กลงได้ด้วย และส่วนผสมของตัวยาหลัก ๆ จะเป็น Flurbiprofen ที่มีสรรพคุณในการต้านการอักเสบแบบไม่มีสเตียรอยด์เป็นส่วนผสม (กลุ่ม NSAIDs) ซึ่งออกฤทธิ์ระงับปวดได้ดีมาก แต่ด้วยความที่คุณภาพดีงาม ก็ทำให้เป็นแผ่นแปะที่มีราคาค่อนข้างแพง ตกแผ่นละเกือบ 35-40 บาท แต่ถ้าอยากหายปวดไว ๆ ก็จัดไปครับ
ลักษณะแผ่นแปะ | สี่เหลี่ยมผืนผ้า 10 x 14 cm มีความยืดหยุ่น |
สารออกฤทธิ์ | Flurbiprofen |
ระยะเวลาออกฤทธิ์ | 3-4 ชั่วโมง |
ออกฤทธิ์แบบ | เย็น |
5. ยี่ห้อ TIGER BALM ตราเสือ

ราคาโดยประมาณ 19 – 59 บาท ต่อ 2 แผ่น
ถ้าพูดถึงเรื่องการแก้ปวดแล้ว จะพลาดไม่พูดถึงยี่ห้อที่อยู่คู่บ้านคู่เมืองเราอย่าง TIGER BALM ตราเสือ ได้อย่างไรกันล่ะครับ โดยทางแบรนด์เขาก็มีแผ่นแปะแก้ปวดให้เลือกซื้อทั้งแบบร้อนและแบบเย็น และยังมี 2 ขนาดให้เลือกซื้อคือ ขนาดเล็ก 10 x 7 cm ที่เหมาะสำหรับบริเวณลำคอ, แขน, ขา หรือข้อต่อ ส่วนขนาดใหญ่ 10 x 14 cm จะเหมาะสำหรับพื้นที่บริเวณกว้าง ๆ อย่าง หลังหรือกระดูกหัวไหล่ และตัวแผ่นแปะเอง ยังใช้เทคโนโลยีไฮโดรเจลที่ช่วยระบายอากาศได้ดี ทำให้เวลาแปะแผ่นแล้วจะรู้สึกสบายผิว ไม่ทิ้งคราบเวลาแกะออกอีกด้วยครับ
โดยตัวยาหลัก ๆ สำหรับสูตรร้อนสีแดงจะมี Capsicum Extract หรือสารสกัดที่ได้จากพริก มาช่วยกระตุ้นให้เกิดความร้อน ส่วนสูตรเย็นสีเขียวจะมี Eucalyptus Oil และ Menthol ที่จะมาช่วยกันให้ความเย็น พร้อมทั้งบรรเทาอาการปวด ซึ่งถ้าดูจากสูตรร้อนก็แอบคล้าย ๆ ยี่ห้ออื่น ๆ แต่ถ้าสูตรเย็นเมื่อดูจากตัวยาแล้ว ยี่ห้อ ヤクバジ ตัวด้านบน น่าจะช่วยบรรเทาอาการได้ดีกว่า แต่ถ้าเน้นเรื่องหาซื้อง่ายทั้งทางออฟไลน์และออนไลน์ TIGER BALM ตอบโจทย์สุด ไปร้านสะดวกซื้อ หรือร้านยาไหน ๆ ก็มีครับ
ลักษณะแผ่นแปะ | สี่เหลื่อมผืนผ้า ขนาดเล็ก 10 x 7 cm และ ขนาดใหญ่ 10 x 14 cm ติดง่าย ทนทาน ไม่ทิ้งคราบ |
สารออกฤทธิ์ | สูตรร้อน Capsicum Extract / สูตรเย็น Eucalyptus Oil, Menthol |
ระยะเวลาออกฤทธิ์ | สูตรร้อน 5-6 ชั่วโมง / สูตรเย็น 3-4 ชั่วโมง |
ออกฤทธิ์แบบ | ร้อน / เย็น |
6. ยี่ห้อ 苗方

ราคาโดยประมาณ 19 บาท ต่อ 8 แผ่น
苗方 (เหมียวฟาง) เป็นอีกหนึ่งแผ่นแป่ะแก้ปวดจากประเทศจีนที่ได้รับความนิยมในไทยสูงมากกก และมียอดขายทางออนไลน์ที่สูงถึงระดับ 10k ชิ้น +++ เลยทีเดียว ที่ได้รับความนิยมสูงขนาดนี้ ส่วนหนึ่งน่าจะเป็นเพราะว่า มีราคาค่อนข้างย่อมเยา ตกกล่องละประมาณ 19 บาท ได้จำนวนแผ่นแปะถึง 8 แผ่น ก็ตกแผ่นละ 2-3 บาทเท่านั้น และไม่พอตัวแผ่นก็ยังหอมกลิ่นสมุนไพรจีนเอามาก ๆ แปะแล้วผ่อนคลาย พร้อมทั้งให้ความร้อนแบบเบา ๆ ไม่ทำให้รู้สึกแสบร้อน ระคายเคืองผิว จึงค่อย ๆ ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยได้ดี แต่ก็มีบางคนบอกว่า ร้อนน้อยไปหน่อย รู้สึกแปะแล้วยังไม่สะใจเท่าไร ถ้าร้อนมากกว่านี้ จะดีมาก ๆ ครับ
ลักษณะแผ่นแปะ | สี่เหลื่อมผืนผ้า 10 x 7 cm หอมกลิ่นสมุนไพรจีน |
สารออกฤทธิ์ | สมุนไพรจีน |
ระยะเวลาออกฤทธิ์ | 6-8 ชั่วโมง |
ออกฤทธิ์แบบ | ร้อน |
7. ยี่ห้อ Therma Plast

ราคาโดยประมาณ 45 – 50 บาท ต่อ 1 แผ่น
ถ้ากำลังมองหาแผ่นแปะแก้ปวดคุณภาพดี มีการพูดคุยกันเยอะมากในเว็บไซต์ Pantip พร้อมทั้งให้ความร้อนได้อย่างยาวนานถึง 8 ชั่วโมงบวก ๆ ต้องขอแนะนำยี่ห้อ Therma Plast กันเลยครับ โดยยี่ห้อนี้ เขาก็จะมีแผ่นแปะหลากหลายรูปแบบที่เหมาะสมสำหรับการแปะในบริเวณที่แตกต่างกัน บริเวณหลังก็จะเป็นแผ่นแบบหนึ่ง บริเวณคอก็จะเป็นแผ่นอีกแบบหนึ่ง
และที่หลายคนน่าจะชอบกันมาก ๆ ก็คือ เป็นแผ่นแปะที่ “ไม่มีกลิ่น” ทำให้เหมาะมาก ๆ สำหรับใครที่ไม่ชอบกลิ่นของพวกสมุนไพรหรือพวกยาต่าง ๆ อีกทั้งยังไม่ต้องกังวลว่า จะมีกลิ่นติดตามร่างกายอีกด้วย และเนื่องจากไม่มีกลิ่น จึงไม่มีตัวยาเป็นส่วนผสม แต่จะมีแร่ธรรมชาติที่เมื่อแกะแผ่นแปะแล้ว จะทำปฏิกิริยากับอากาศแล้วเกิดเป็นความร้อน เพื่อใช้เป็นการประคบร้อนนั่นเอง และจากเสียงคนที่เคยได้ลองใช้ ต่างก็บอกกันว่า ร้อนโอเคเลย แปะแล้วอาการปวดทุเลาลง หายเมื่อยขึ้นเยอะ ยิ่งสาว ๆ ตอนเป็นประจำเดือนก็ชอบกันมาก ๆ ถึงขนาดต้องพกติดบ้านอยู่เสมอ ๆ ครับ
ลักษณะแผ่นแปะ | มีหลายรูปแบบเหมาะสำหรับแปะบริเวณที่แตกต่างกัน ไม่มีกลิ่น |
สารออกฤทธิ์ | แร่ธรรมชาติทำปฏิกิริยากับอากาศ แล้วเกิดเป็นความร้อน |
ระยะเวลาออกฤทธิ์ | 8 ชั่วโมง |
ออกฤทธิ์แบบ | ร้อน |
ก็เป็นยังไงกันบ้าง หลังจากที่ได้เห็นรีวิว “แผ่นแปะแก้ปวด” ยี่ห้อไหนดี กันไปแล้วหลายยี่ห้อด้วยกัน ไม่ทราบว่า สนใจ อยากจะซื้อแผ่นไหน ยี่ห้อไหน ไปใช้แปะ ไปใช้ลดอาการปวดที่มีอยู่กันบ้างครับ ??? ก็จากที่เห็น ๆ มาเนี่ย พวกยี่ห้อจากประเทศจีนก็จะมีราคาที่ค่อนข้างถูกกว่า ทำให้น่าสนใจที่จะทดลองซื้อมาใช้กันดูก่อน แต่ถ้าใช้แล้วยังไม่หายปวด ก็อาจจะต้องไปเลือกยี่ห้อที่มีราคาสูงขึ้นดู แต่ถ้าปวดหนักมาก ปวดแบบจริงจัง ยังไงก็ควรที่จะไปพบคุณหมอนะครับ อย่าปล่อยทิ้งไว้นานเกินไป จากปัญหาเล็ก ๆ อาจจะกลายเป็นปัญหาใหญ่ได้ ก็รักษาสุขภาพกันด้วยครับผม

บรรณาธิการที่มีประสบการณ์ในการเขียนรีวิวสินค้าหลายชนิด
- สุขภาพ: อาหารเสริม, ออกกำลังกาย, การดูแลผิวพรรณ
- เครื่องใช้ไฟฟ้า: สมาร์ทโฮม, เครื่องใช้ในครัว, เครื่องใช้ในบ้าน, และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่น ๆ
- ของกิน: ขนมหวาน เครื่องดื่ม, อาหารสุขภาพ, และเทรนด์อาหารอื่น ๆ