นมอัลมอนด์ (Almond Milk) ยี่ห้อไหนดี มีรีวิว 8 ตัว

ปกติผมเป็นคนชอบดื่มนมอยู่แล้ว ไม่ว่าจะนมวัว, นมถั่วเหลือง, หรือนมแพะก็ตาม แต่ไม่นึกว่ามันจะมี “นมอัลมอนด์” ให้ดื่มกันด้วยนะครับ ซึ่งแน่นอนว่า ผมก็ไม่พลาดที่จะได้ไปหานมอัลมอนด์มาดื่มถึง 8 ตัว แล้วเอามารีวิวให้ได้ดูกัน อยากจะรู้ว่ารสชาติของนมอัลมอนด์จะเป็นยังไง มียี่ห้อไหนขายบ้าง โภชนาการสู้พวกนมวัวนมถั่วเหลืองได้ไหม ต้องตามมาดูกันเลยครับ

มาทำความรู้จักกับ “นมอัลมอนด์”

นมอัลมอนด์ เป็นนมที่ทำมาจาก การนำเมล็ดอัลมอนด์ไปแช่น้ำเพื่อให้เมล็ดดูดซึมน้ำแล้วเกิดการพองตัว เมื่อเมล็ดพองตัวเต็มที่แล้ว จึงนำไปบดหรือปั่นให้ละเอียดเพื่อคั่นเฉพาะน้ำออกมา ซึ่งน้ำที่ได้ก็คือนมอัลมอนด์นั้นเองครับ ถ้าทำมาจากถั่วอัลมอนด์คุณภาพดี เวลาดมและดื่มนมแล้ว จะได้กลิ่นกับรสของอัลมอนด์เด่นชัดมาก ๆ และถ้านำนมอัลมอนด์ไปเปรียบเทียบลักษณะกับนมวัวหรือนมถั่วเหลืองจะพบว่า มีลักษณะค่อนข้างเหลวกว่า ไม่มีความมันหรือเป็นครีม ๆ เท่า ลองไปดูตารางเปรียบคุณค่าทางโภชนาการของนมแต่ละประเภทกันครับ

จากตารางจะเห็นได้เลยว่า นมอัลมอนด์นั้นให้พลังงานน้อยกว่า โดยน้อยกว่านมวัวเกือบ 5 เท่า และน้อยกว่านมถั่วเหลือง 2 เท่า ส่วนโปรตีนก็น้อยกว่านมวัวและนมถั่วเหลือง 3 เท่า อีกทั้งคาร์โบไฮเดรตก็น้อยกว่าด้วย โดยน้อยกว่านมวัวเกือบ 5 เท่า และน้อยกว่านมถั่วเหลือง 2 เท่า และที่สำคัญเป็นนมไร้น้ำตาล และนมอัลมอนด์อุดมไปด้วย วิตามิน E ซึ่งมีวิตามิน E ที่สูงกว่านมวัวและนมถั่วเหลืองถึง 50 เท่า และยังมีแคลเซียมที่สูง โดยมีแคลเซียมพอ ๆ กับนมวัว แต่มากกว่านมถั่วเหลืองด้วยครับ

นมอัลมอนด์จึงเป็นนมที่เหมาะสำหรับสายสุขภาพ, ผู้สูงอายุ และคนที่กำลังลดน้ำหนัก แต่เป็นนมที่ไม่เหมาะสมกับเด็ก ๆ โดยเฉพาะเด็กในวัยเจริญเติบโต เพราะให้พลังงานน้อยมาก อีกทั้งเมื่อเทียบที่ปริมาณเท่ากัน นมอัลมอนด์จะมีราคาที่แพงกว่านมวัวและนมถั่วเหลืองด้วย ยังไงถ้าสนใจอยากจะดื่มนมวัวหรือนมถั่วเหลือง ก็ลองกดเข้าไปอ่านที่บทความด้านล่างได้นะครับ

ตารางเปรียบเทียบรีวิว “นมอัลมอนด์” ยี่ห้อไหนดี

สำหรับใครที่ไม่มีเวลาอ่านเนื้อหาทั้งหมด ก็กดปุ่มด้านล่างเพื่อเข้าไปดูตารางเปรียบเทียบได้นะครับ ทางผมได้สรุปแบบรวบรัดไว้ให้แล้ว

1. นมอัลมอนด์ ยี่ห้อ Almond Breeze

ถ้ากำลังหาซื้อนมอัลมอนด์อยู่ละก็ ผมว่าหลาย ๆ คนน่าจะต้องเคยเห็นยี่ห้อนี้กันมาบ้างกับ Almond Breeze ที่จริง ๆ แล้วเป็นยี่ห้อนมอัลมอนด์จากสหรัฐอเมริกา โดยบริษัทคนไทยได้ไปขออนุญาตใช้ยี่ห้อ เพื่อนำมาผลิตและจัดจำหน่ายที่ประเทศไทย ซึ่งวัตถุดิบก็แน่นอนว่าเป็นเม็ดอัลมอนด์นำเข้าแท้ ๆ จากแคลิฟอร์เนียเลยทีเดียว และไม่มีส่วนผสมของนมวัวกับถั่วเหลืองด้วย อีกทั้งมีหลายรสชาติ จะมีรสอะไรบ้างนั้น ตามมาเลยครับ

1.1 Almond Breeze รสจืด

ราคาโดยประมาณ 50-200 บาท ต่อแพ็ค 3-12 กล่อง / / 410 บาท ต่อยกหลัง 24 กล่อง / 100 บาท ต่อกล่อง 946 มล.

หาซื้อสินค้ากันได้ที่ Shopee

หาซื้อสินค้ากันได้ที่ Lazada

ขอเริ่มกับรสชาติด้วย Almond Breeze รสจืด ที่มาในกล่องสีชมพูเข้มตัดกับสีน้ำเงินดูเด่นดี ตอนแรกคิดว่ารสจืดก็น่าจะพอมีน้ำตาลมาบ้างเหมือนนมวัวรสจืด แต่พอดูดี ๆ แล้ว มันปราศจากน้ำตาล! สงสัยรสชาติมันจะต้องจืดมากแน่ ๆ เลยครับ พอลองเทลงแก้วดู ก็เห็นน้ำนมสีขาวที่ขาวมาก แต่ว่ามันเหลว ๆ มากกว่า ไม่ค่อยเป็นครีม ๆ ส่วนกลิ่นก็ได้กลิ่นอัลมอนด์อยู่ แต่ไม่เด่นชัดมากนัก พอลองดื่มดูเท่านั้นแหละ คำแรกที่คิดคือ จืด! จืดมากจริง ๆ และมีรสอัลมอนด์อ่อน ๆ ส่วนความเข้มข้นและมัน ๆ แบบนมวัวรสจืดไม่มีเลยครับ ส่วนตัวผมว่า นมวัวอร่อยกว่ามาก ๆ แต่ไม่แน่รสชาติอื่น ๆ อาจจะอร่อยกว่านี้ครับ

1.2 Almond Breeze รสมัทฉะ

ราคาโดยประมาณ 50-200 บาท ต่อแพ็ค 3-12 กล่อง / / 410 บาท ต่อยกหลัง 24 กล่อง / 100 บาท ต่อกล่อง 946 มล.

หาซื้อสินค้ากันได้ที่ Shopee

หาซื้อสินค้ากันได้ที่ Lazada

นมอัลมอนด์ Almond Breeze รสมัทฉะ ไม่ได้ไร้น้ำตาลเหมือนตัวบนแล้ว โดยมีน้ำตาลอยู่ที่ 7 กรัมต่อกล่อง 180 มล. และยังมีส่วนประกอบของน้ำผึ้งและผงมัทฉะด้วย คิดว่ารสชาติมันน่าจะดีกว่าตัวบนแน่นอนครับ ตัวนมออกสีเขียวขี้ม้าอ่อน ไม่มีความเป็นครีม ๆ พอดมดูก็ได้กลิ่นของมัทฉะและอัลมอนด์ผสมกันแบบจาง ๆ ส่วนเรื่องของรสชาติ จะมีความหวานกว่าตัวแรก แต่ไม่หวานมาก หวานเบา ๆ กำลังดี กลมกล่อมไปด้วยรสของมัทฉะที่ไม่ขมเลย โดยรวมผมว่าอร่อยกว่าตัวบนครับ แต่ตัวนี้มีคาเฟอีน เพราะฉะนั้นเวลาจะดื่มก็ดูช่วงเวลาด้วย ไม่ควรดื่มก่อนนอนครับ

2. นมอัลมอนด์ ยี่ห้อ SO Good สูตรไม่เติมน้ำตาล

ราคาโดยประมาณ 125 บาท ต่อกล่อง 1 ลิตร

หาซื้อสินค้ากันได้ที่ Shopee

หาซื้อสินค้ากันได้ที่ Lazada

ได้เห็นนมอัลมอนด์จากสหรัฐอเมริกาด้านบนไปแล้ว คราวนี้มาลองดูจากฝั่งออสเตรเลียกันบ้างกับยี่ห้อ SO Good สูตรไม่เติมน้ำตาล ที่ผลิตโดยใช้วัตถุดิบภายในประเทศออสเตรเลียถึง 99% แล้วนำเข้ามาขายในไทย ถ้าดูจากส่วนประกอบจะมีเพียงแค่ นมอัลมอนด์ 99% เท่านั้นครับ (ไม่ได้ระบุว่าอีก 1% คืออะไร) และปราศจากน้ำตาลเหมือนตัวแรกด้วย จากที่ได้ลองดื่มมาพบว่า ทั้งสี, กลิ่น และรสชาติ คล้ายคลึงกับนม Almond Breeze รสจืดตัวแรก แต่ SO Good จะมี % นมอัลมอนด์มากกว่า และราคาแพงกว่านิดหนึ่ง ส่วนตัวผมคิดว่าเลือกซื้อตัวไหนมาดื่มก็ได้ เหมือน ๆ กันทั้ง 2 ตัวครับ

3. นมอัลมอนด์ ยี่ห้อ 137 ดีกรี

ยี่ห้อ 137 ดีกรี น่าจะเป็นอีกยี่ห้อที่ขึ้นชื่อในเรื่องของนมอัลมอนด์ครับ เพราะมีวางขายหลากหลายรสชาติ และยังมีการผลิตขึ้นที่ประเทศไทย พร้อมทั้งนำเข้าเมล็ดอัลมอนด์แท้คุณภาพดีจากสหรัฐอเมริกาเช่นเดียวกันกับยี่ห้อ Almond Breeze อีกทั้งไม่มีการผสมนมวัว ผสมถั่วเหลือง หรือพวกหัวเชื้อต่าง ๆ ด้วย แต่กล่องนมจะแปลกกว่าใครตรงที่ เป็นกล่องแบบแปดเหลี่ยม ส่วนจะมีรสอะไรบ้างและรสชาติเป็นยังไงนั้น ตามมาดูกันครับ

3.1 137 ดีกรี สูตรดั้งเดิม เสริมน้ำจากดอกมะพร้าว

ราคาโดยประมาณ 72 บาท ต่อแพ็ค 3 กล่อง / / 870 บาท ต่อยกหลัง 36 กล่อง / 112 บาท ต่อกล่อง 1 ลิตร

หาซื้อสินค้ากันได้ที่ Shopee

หาซื้อสินค้ากันได้ที่ Lazada

จากที่ได้ลองเทนมอัลมอนด์ตัวนี้ลงแก้วดู ก็พบว่า สีของน้ำนมไม่ได้ออกขาวนวล สีจะออกครีม ๆ ดูแล้วมีความเข้มข้นมากกว่ายี่ห้อบน ๆ ส่วนกลิ่นก็ได้กลิ่นของอัลมอนด์เด่นชัดดี และพอดื่มแล้วก็ได้รสชาติของถั่วอัลมอนด์ชัดเจนมากครับ แบบดื่มดูรู้เลยว่าเป็นนมอัลมอนด์ และเนื่องจากไม่มีน้ำตาลก็เลยค่อนข้างจืด แต่ไม่จืดเท่าตัวรสจืดด้านบน ๆ ยังได้รสหวานนิด ๆ คิดว่าน่าจะมาจากน้ำของดอกมะพร้าว และที่พิเศษกว่าตัวอื่น ๆ ตรงที่มีวิตามินต่าง ๆ สูงมากโดยเฉพาะ วิตามินบี 2, 3, 6 และ 12 อีกทั้งยังมีโฟเลตที่สูงมากด้วย ซึ่งเหมาะสำหรับกลุ่มคุณผู้หญิงมีครรภ์เลยครับ โดยรวมอร่อย ดื่มง่าย ได้รสชาติของอัลมอนด์เต็ม ๆ ครับ

3.2 137 ดีกรี สูตรดั้งเดิม ไม่เติมน้ำตาล

ราคาโดยประมาณ 72 บาท ต่อแพ็ค 3 กล่อง / / 870 บาท ต่อยกหลัง 36 กล่อง / 112 บาท ต่อกล่อง 1 ลิตร

หาซื้อสินค้ากันได้ที่ Shopee

หาซื้อสินค้ากันได้ที่ Lazada

นมอัลมอนด์รสจืด หรือไม่เติมน้ำตาล น่าจะเป็นสูตรที่มีทุกยี่ห้อนะครับ ลองมาดูของ 137 ดีกรี กันบ้าง โดยสีของน้ำนมเหมือนกับ 137 ดีกรี ตัวด้านบน แต่จะอ่อนกว่านิด ๆ มีกลิ่นอัลมอนด์ชัดเจนเหมือนกัน ส่วนรสชาติออกจืด แต่ไม่จืดเท่า Almond Breeze ตัวบนสุด และรสของอัลมอนด์ก็เด่นมากกว่า ดื่มแล้วได้รสชาติของถั่วอัลมอนด์แบบเต็ม ๆ และที่ก้นแก้วก็เจอพวกเศษ ๆ ตะกอนของถั่วอัลมอนด์ด้วย โดยรวมอร่อยแบบจืด ๆ ดี แต่ถ้าชอบหวานนิด ๆ ก็ดื่มตัวด้านบนก็ได้ และยังมีพวกวิตามินและโฟเลตสูงเหมือน ๆ กันด้วยครับ

3.3 137 ดีกรี สูตรกาแฟลาเต้

ราคาโดยประมาณ 72 บาท ต่อแพ็ค 3 กล่อง / / 870 บาท ต่อยกหลัง 36 กล่อง / 112 บาท ต่อกล่อง 1 ลิตร

หาซื้อสินค้ากันได้ที่ Shopee

หาซื้อสินค้ากันได้ที่ Lazada

สำหรับใครที่ชอบดื่มกาแฟเป็นชีวิตจิตใจแต่อยากลองอะไรใหม่ ๆ งั้นมาดื่มนมอัลมอนด์ 137 ดีกรี สูตรกาแฟลาเต้ดูไหมล่ะครับ? โดยตัวกล่องมาในโทนสีดำน้ำตาลดูเท่ เข้มไปอีกแบบ ตัวน้ำนมก็มีสีน้ำตาลกาแฟอย่างชัดเจน เห็นแรก ๆ แล้วถ้าไม่บอกว่าเป็นนมอัลมอนด์นึกว่าเป็นกาแฟเลยครับ และกลิ่นของกาแฟก็หอมมาก กลบกลิ่นถั่วไปหมดเลย พอดื่มแล้วก็รสกลมกล่อม กาแฟกับนมอัลมอนด์ผสมกันได้อย่างลงตัว และไม่จืดด้วย หวานเบา ๆ จากน้ำดอกมะพร้าวกำลังดี เอาไปเอามาผมว่าอร่อยกว่านมอัลมอนด์หลาย ๆ ตัวเลยครับ และยังมีประโยชน์เยอะกว่ากาแฟแบบธรรมดา ๆ ทั่วไปด้วย แต่ถ้าเน้นคาเฟอีน ยังไงกาแฟก็มีปริมาณมากกว่าอยู่ดีครับ

4. Hooray!

ราคาโดยประมาณ 38 บาท ต่อขวด 250 มล.

หาซื้อสินค้ากันได้ที่ Shopee

นมอัลมอนด์ยี่ห้ออื่น ๆ จะเป็นแบบกล่อง แต่ตัวนี้จะเป็นแบบขวดพลาสติกและมีขนาดใหญ่กว่าที่ 250 มล. ในขณะที่ยี่ห้ออื่น ๆ จะมีกล่องเล็กที่ 180-185 มล. เลยทำให้มีราคาแพงกว่าด้วย และจริง ๆ ทาง Hooray มีนมอัลมอนด์ถึง 3 รสชาติให้เลือกซื้อด้วยกันคือ รสงาดำ, รสน้ำมะพร้าว และรส Original ผสมนมข้าว ซึ่งจะเป็นตัวที่วันนี้จะลองดื่มให้ดูครับ

ถ้าดูที่ส่วนประกอบจะมีสิ่งที่น่าสนใจคือ เกลือฮิมาลายัน มันน่าจะช่วยให้นมมีรสกลมกล่อมมากขึ้น และถ้าดูจากคุณค่าทางโภชนาการแล้ว ค่อนข้างจะแตกต่างจากนมอัลมอนด์ยี่ห้ออื่น ๆ เพราะมีโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตที่สูงกว่า เลยทำให้ได้พลังงานที่มากกว่าด้วย ส่วนไขมันมีน้อยพอ ๆ กัน แต่ที่แปลกกว่าใครคือ มีแคลเซียมน้อยมากที่ 8% ในขณะที่ยี่ห้ออื่น ๆ จะมี 20% ขึ้นไป และพวกวิตามินต่าง ๆ ก็น้อยกว่าด้วยครับ

พอเปิดฝาแล้วจะเจอซีลอีกชั้นหนึ่ง งานแพ็กค่อนข้างแน่นหนาดี ส่วนสีของน้ำนมดูเข้มข้น และมีความเป็นครีม ๆ พร้อมด้วยตะกอนที่มากกว่าทุกยี่ห้อ น่าจะเป็นเพราะว่ามีการผสมน้ำนมข้าวและผงข้าวหอมมะลิ ตอนจะดื่มควรเขย่าให้ผสมกันดี ๆ ด้านกลิ่นให้อารมณ์เหมือนขนมครีม ๆ รสวานิลลา ส่วนรสชาติไม่ได้รสของถั่วอัลมอนด์เท่าไร แอบมีรสเปรี้ยวนิด ๆ ผสมอยู่ด้วย ดื่มดูแล้วรู้สึกแปลก ๆ แปลกกว่าทุกยี่ห้อด้านบน เหมือนกำลังดื่มนมเปรี้ยวรสอ่อน ๆ อยู่ ส่วนตัวผมไม่ค่อยชอบเท่าไร แต่จากที่ไปอ่านรีวิวมา มีหลายคนชอบอยู่นะครับ ถ้าใครอยากลองนมอัลมอนด์แปลก ๆ ใหม่ ๆ ก็ลองยี่ห้อนี้ดูได้เลย

5. ไวตามิ้ลค์ ALMOND OAT

ราคาโดยประมาณ 45 บาท ต่อแพ็ค 3 กล่อง / 520 บาท ต่อ ยกหลัง 36 กล่อง

หาซื้อสินค้ากันได้ที่ Shopee

หาซื้อสินค้ากันได้ที่ Lazada

เอาจริง ๆ นมตัวนี้น่าจะเรียกว่า นมถั่วเหลืองซะมากกว่า เพราะมีน้ำนมถั่วเหลืองเป็นส่วนประกอบถึง 89.77% แต่ด้วยการที่มีน้ำนมอัลมอนด์เป็นส่วนผสมอยู่ 5% และกล่องก็ดูสวย เมล็ดอัลมอนด์โชว์เด่น ดูแปลกตาดี เลยอยากลองซื้อมาดื่มให้ได้ดูกันว่า มันจะแตกต่างจากพวกนมอัลมอนด์เพียว ๆ หรือไม่ และเนื่องจากมีปริมาณน้ำนมอัลมอนด์น้อยมาก พวกคุณค่าทางโภชนาการก็เลยจะแตกต่างจากนมอัลมอนด์ยี่ห้ออื่น ๆ คงเอามาเปรียบเทียบกันไม่ได้นะครับ

สีสันของน้ำนมดูขาวครีม ส่วนด้านกลิ่นได้กลิ่นของถั่วเหลืองอ่อน ๆ ไม่ได้กลิ่นของอัลมอนด์ พอลองดื่มแล้ว ความรู้สึกแรกที่ผุดขึ้นมาเลยก็คือ อร่อยดี! รสชาติกลมกล่อม ไม่จืดเหมือน Almond Breeze รสจืด และมีความหวานเบา ๆ ที่กำลังดี แต่ถ้าดูจากปริมาณน้ำตาล ก็จะเป็นตัวที่มีน้ำตาลสูงที่สุดใน 8 ตัวนี้ สายเคร่งก็ดื่มพวกไร้น้ำตาลแทนจะดีกว่า โดยรวมผมว่าดื่มง่ายมาก ได้ประโยชน์ของทั้งถั่วเหลืองและถั่วอัลมอนด์ด้วย ถึงแม้ว่ามีปริมาณนมอัลมอนด์น้อย แต่ก็ถือว่าเป็นอีกทางเลือกสำหรับคนอยากดื่มนมอัลมอนด์ครับ

ถึงแม้ “นมอัลมอนด์ ยี่ห้อไหนดี” จะมีให้ดูกันแค่ 5 ยี่ห้อเท่านั้น แต่ก็มีถึง 8 ตัวเลยนะครับ จริง ๆ ยี่ห้อของ Almond Breeze และ SO Good ยังมีอีกหลายรสเลยที่น่าสนใจและน่าดื่มด้วย แต่เอาไว้โอกาสหน้าละกันครับ แค่นี้ก็ดื่มกันไม่ไหวแล้ว หรือถ้ามีนมอัลมอนด์ยี่ห้ออื่น ๆ ที่คุณผู้อ่านได้ไปดื่มมานอกเหนือจาก 5 ยี่ห้อนี้ แล้วคิดว่าอร่อยดี ก็แนะนำให้ทาง PlusAround กันบ้างนะครับ ทางเราจะได้ไปหาดื่มบ้าง แล้วจะได้เอามารีวิวให้คนอื่น ๆ ได้ดูกัน ยังไงก็ขอให้ได้ดื่มนมอัลมอนด์รสที่ชอบ ตัวที่ใช่นะครับผม

ที

บรรณาธิการอันดับ 1 ที่ทำงานรวดเร็ว มีประสบการณ์ในการเขียนสินค้ามากที่สุดใน Plus Around

• สุขภาพ: อาหารเสริม, ออกกำลังกาย, การดูแลผิวพรรณ
• เครื่องใช้ไฟฟ้า: สมาร์ทโฮม, เครื่องใช้ในครัว, เครื่องใช้ในบ้าน, และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่น ๆ
• ของกิน: ขนมหวาน เครื่องดื่ม, อาหารสุขภาพ, และเทรนด์อาหารอื่น ๆ