+ “วิตามินซี” (Vitamin C) ยี่ห้อไหนดี 2022 รีวิวของจริง เม็ดฟู่ เม็ดอม อื่น ๆ +

+ "วิตามินซี" (Vitamin C) ยี่ห้อไหนดี 2022 รีวิวของจริง เม็ดฟู่ เม็ดอม อื่น ๆ +

ก็ถ้าคลิกเข้ามาอ่านที่บทความนี้ “วิตามินซี” ยี่ห้อไหนดี แสดงว่า กำลังอยากจะหาซื้ออาหารเสริมประเภทนี้ไปทาน เพื่อบำรุงร่างกาย ป้องกันหวัด เสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงผิว หรือเสริมวิตามิน C แก่ร่างกายกันอยู่ใช่ไหมล่ะครับ ?? ก็บอกเลยว่า คลิกเข้ามาได้ถูกที่ถูกบทความแล้ว เพราะที่นี่ ทางผมได้ไปรวบรวม Vitamin C ถึง 10 ยี่ห้อ มารีวิวให้เห็นกันแบบจัดหนักจัดเต็ม เห็นกันถึงเนื้อใน เห็นกันถึงความเข้มข้นของแต่ละยี่ห้อกันเลยทีเดียว ซึ่งถ้าทุกคนได้ลองอ่านเนื้อหากันจนจบล่ะก็ จะต้องอยากซื้อไม่ยี่ห้อใดก็ยี่ห้อหนึ่งกันอย่างแน่นอน ส่วนจะมียี่ห้ออะไรมารีวิวให้ดูกันบ้างนั้น ก็ตามมาอ่านกันเลยครับผม



วิตามินซี กินตอนไหน ดีที่สุด ?

วิตามินซี กินตอนไหน ดีที่สุด ?

ก็เอาจริง ๆ วิตามินซีกินตอนไหนก็ได้ครับ ขึ้นอยู่กับความต้องการและความสะดวกเลย เพียงแต่วิตามินซีจะเป็นวิตามินในกลุ่มละลายน้ำ จึงควรที่จะดื่มน้ำพอประมาณตามไปด้วย แต่หลาย ๆ คนอาจจะได้ยินมาว่า ไม่ควรกินวิตามินซีตอนท้องว่าง ก็เนื่องมาจากตัววิตซีจะมีความเป็นกรดสูง การทานตอนท้องว่างอาจจะทำให้เกิดผลกระทบต่อกระเพาะอาหารและลำไส้ได้นั่นเอง ดังนั้นถ้าเป็นไปได้ ก็ควรที่จะกินวิตซีพร้อมมื้ออาหารหรือหลังอาหารจะดีที่สุดครับ

และที่สำคัญ ไม่ควรทานวิตามินซีในปริมาณมากจนเกินไป เพราะหากร่างกายได้รับวิตามินซีที่เข้มข้นสูงจนเกินความต้องการ ร่างกายจะขับออกด้วยอาการท้องร่วงแทบจะทันที เพื่อให้ร่างกายไม่มีความเป็นกรดที่สูงเกินไป ซึ่งการทำงานนี้ถือเป็นระบบป้องกันอันตรายของร่างกายตามปกติ ดังนั้นหากเวลาที่ทานวิตซีแล้วเกิดอาการท้องร่วง ก็ควรที่จะลดความเข้มข้นของวิตซีลง ให้อยู่ในระดับที่ทานแล้วร่างกายเป็นปกติ ส่วนความเข้มข้นจะอยู่ที่เท่าไร ก็ขึ้นอยู่กับร่างกายของคนนั้น ๆ บางคนทานได้ที่ 1,000 mg บางคนก็ได้เพียงแค่ 500 mg ครับ


ก่อนซื้ออาหารเสริม ขอเตือนด้วยความหวังดี !

ก่อนซื้ออาหารเสริม ขอเตือนด้วยความหวังดี !

ก็ปกติของสินค้าเกือบทุกชนิดที่เมื่อเราซื้อในปริมาณเยอะ ๆ ได้จำนวนเม็ดมาก ๆ ก็จะมี “ราคาต่อหน่วย” ที่ถูกลงใช่ไหมล่ะครับ ผมก็เป็นคนหนึ่งที่เวลาซื้ออาหารเสริมที จะชอบซื้อกระปุกใหญ่ ๆ ราคาต่อหน่วยจะได้ถูกลง ตกเม็ดไม่กี่บาท และซื้อทีทานได้นาน ๆ ซึ่งถือเป็นไอเดียที่ดี แต่ต้องระวัง! ถ้าเก็บรักษาไม่ดี ปล่อยให้โดนแดดโดนอากาศ พวกอาหารเสริมจะเสื่อมคุณภาพได้ ก็อย่างรูปด้านบนที่ผมโดนมาแล้ว กระปุกใหญ่ขวดละพันนิด ๆ กะจะทานยาว ๆ หลายเดือน พอเก็บไม่ดี ตัวเม็ดเกิดการเปลี่ยนสภาพ เสียหาย มีกลิ่นเหม็นเปรี้ยว ต้องทิ้งลงถังขยะทั้งหมดเลย จากแทนที่จะประหยัดเงินกลายเป็นเสียเงินเพิ่มซื้อใหม่อีกครับ ดังนั้นระวังกันด้วย เตือนแล้วเด้อ!


ตารางเปรียบเทียบรีวิว วิตามินซี ยี่ห้อไหนดี

ตารางเปรียบเทียบรีวิว วิตามินซี ยี่ห้อไหนดี

ก็เผื่อใครที่ไม่มีเวลาอ่านเนื้อหารีวิวทั้งหมด หรืออยากจะอ่านแบบเห็นสินค้าพร้อม ๆ กัน รวมไปถึงสามารถเลื่อนตารางไปมาซ้ายขวา เพื่อทำการเปรียบเทียบรายละเอียด, ความเข้มข้นของ Vitamin C หรือราคากันได้แบบง่าย ๆ ทางผมก็อยากให้ลองกดที่ปุ่มด้านล่าง เพื่อเข้าไปดูตารางเปรียบเทียบกันได้เลยครับ



1. ยี่ห้อ KIRKLAND Signature Adult Gummies

ใครที่อยากได้อาหารเสริมวิตามินซีที่เป็นแบบเยลลี่ มีความอร่อย หวาน ๆ และเคี้ยวแบบเพลิน ๆ ทางผมอยากให้ลองยี่ห้อ KIRKLAND Signature รุ่น Adult Gummies จากสหรัฐอเมริกากันเลยครับ โดยตัวเยลลี่จะมีสีส้มเคลือบน้ำตาล และมีขนาดใหญ่ประมาณครึ่งเหรียญสิบบาท ส่วนรสชาติก็ออกหวานกำลังพอดี ๆ ไม่ได้หวานจนเกินไป อีกทั้งยังมีความหนึบ ๆ หยุ่น ๆ ทำให้เคี้ยวเพลิน อร่อยมากก ก็สามารถซื้อทานแทนขนมต่าง ๆ ได้เลยทีเดียวครับ

แต่อย่างไรก็ตาม ยี่ห้อนี้จะให้ความเข้มข้นของวิตามิน C ที่เยลลี่ล่ะ 125 mg ต่อเม็ดเท่านั้น (ที่หน้าฉลากบอก 250 mg เพราะต้องทาน 2 เม็ด) ซึ่งถ้าเทียบความเข้มข้นกับรูปแบบประเภทอื่น ๆ อย่าง แบบเม็ด, แคปซูล หรือผงละลายน้ำแล้ว จะค่อนข้างน้อยกว่าอย่างเห็นได้ชัด อีกทั้งราคาต่อเยลลี่ก็ค่อนข้างสูงกว่าด้วย ทำให้ถ้าเน้นเรื่องความคุ้มค่าจริง ๆ การเลือกซื้อแบบประเภทอื่น ๆ จะดีกว่า แต่ถ้าอยากทานวิตามินซีแบบเยลลี่ ยี่ห้อนี้ถือว่าตอบโจทย์ มีความเข้มข้นสูงกว่าแบบเยลลี่ยี่ห้ออื่น ๆ และราคาต่อเม็ดไม่สูงเท่าด้วยครับ

เยลลี่เม็ดสีส้ม หวานกำลังดี เคี้ยวแล้วหนึบ ๆ อร่อย
เยลลี่เม็ดสีส้ม หวานกำลังดี เคี้ยวแล้วหนึบ ๆ อร่อย
ประเภทเยลลี่
ปริมาณ Vitamin C125 mg ต่อเยลลี่
สารอาหารอื่น ๆ
อื่น ๆมีแป้ง 4 g เป็นน้ำตาล 2 g / ให้แคลอรี่เม็ดล่ะ 7.5 kcal
สัญชาติสหรัฐอเมริกา

2. ยี่ห้อ Mivolis เม็ดฟู่

คือบอกเลยว่า ยี่ห้อ Mivolis Vitamin C จากเยอรมันนี้ เป็นยี่ห้อวิตามินซีเม็ดฟู่ละลายน้ำที่ขายดีมากกกกก มียอดขายในโลกออนไลน์ที่มากกว่า 100,000 ชิ้น !! เลยทีเดียว ก็ที่ขายดีกันขนาดนี้ส่วนหนึ่งน่าจะเป็นเพราะ มีราคาที่ไม่แพง ตกหลอดล่ะประมาณ 60 บาท ได้เม็ดฟู่ถึง 20 เม็ด ก็ตกเม็ดฟู่ล่ะประมาณ 3 บาท เท่านั้น อีกทั้งแต่ละเม็ดก็จะให้ปริมาณวิตามิน C ถึง 240 mg ซึ่งอาจจะไม่ได้เข้มข้นเท่าพวกประเภทแบบเม็ดแข็งหรือแคปซูล แต่การที่เป็นแบบเม็ดฟู่ละลายน้ำ ก็ทำให้ทานแล้วอร่อยกว่า ช่วยเปลี่ยนรสชาติน้ำจืด ๆ ให้มีความหวานอมส้ม ๆ (แต่เป็นรสส้มแบบสังเคราะห์เน้อ) รวมถึงร่างกายก็ดูดซึมได้ไวกว่าด้วย ก็ถ้ากำลังมองหาวิตามินซีเม็ดฟู่อยู่ล่ะก็ ลองจัดยี่ห้อนี้ไปทานกันดูสิครับ

น้ำออกสีชมพูอ่อน รสออกหวานอมเปรี้ยว ดื่มเย็น ๆ แล้วสดชื่น
น้ำออกสีชมพูอ่อน รสออกหวานอมเปรี้ยว ดื่มเย็น ๆ แล้วสดชื่น
ประเภทเม็ดฟู่
ปริมาณ Vitamin C240 mg ต่อเม็ดฟู่
สารอาหารอื่น ๆ
อื่น ๆมีแป้ง 0.7 g เป็นน้ำตาล 0.5 g / ให้แคลอรี่เม็ดล่ะ 8.9 kcal
สัญชาติเยอรมัน

3. ยี่ห้อ DHC แบบแคปซูล

สำหรับใครที่ไม่อยากจะคิดเยอะ อยากได้อาหารเสริมวิตามินซีที่ราคาไม่แพง มีความเข้มข้นกำลังดี และค่อนข้างคุ้มค่ามากก ผมอยากให้ซื้อยี่ห้อ DHC แบบแคปซูล จากญี่ปุ่นตัวนี้กันเลยครับ โดยแต่ละแคปซูลจะให้ปริมาณวิตามิน C ที่สูงถึง 500 mg ซึ่งเข้มข้นสูงกว่าพวกแบบเยลลี่และแบบเม็ดฟู่ แต่มีราคาที่ถูกกว่า ตกแคปซูลล่ะประมาณ 1 บาทเท่านั้น ก็คุ้มค่ามากกก เท่านั้นยังไม่พอ ทาง DHC ยังได้เสริมวิตามิน B2 มาให้อีก 1 mg ก็แอบช่วยบำรุงร่างกายได้ดีกว่าพวกยี่ห้อที่มีแต่วิตามิน C เท่านั้นด้วย และด้วยการที่อาหารเสริมเป็นแบบแคปซูลก็ทำให้ทานง่าย แค่ทานเช้า 1 เม็ด เย็น 1 เม็ด ร่างกายก็ได้รับวิตามิน C 1,000 mg ที่ถือว่าครบ จบ ไม่ต้องคิดไรมากแล้วครับ

เม็ดแคปซูลมีตรา DHC และภายในจะเป็นผงสีเหลือง ๆ มีรสเปรี้ยวมากกกก
เม็ดแคปซูลมีตรา DHC และภายในจะเป็นผงสีเหลือง ๆ มีรสเปรี้ยวมากกกก
ประเภทแคปซูล
ปริมาณ Vitamin C500 mg ต่อแคปซูล
สารอาหารอื่น ๆวิตามิน B2 1 mg
อื่น ๆมีแป้ง 0.5 g / ให้แคลอรี่เม็ดล่ะ 2.3 kcal
สัญชาติญี่ปุ่น


4. ยี่ห้อ DHC แบบซอง

ไหน ๆ ก็ไหนแล้ว ลองมาดู DHC Vtamin C แบบซองกันบ้างดีกว่าครับ โดยข้อสังเกตแรกที่เห็นก็คือ การทานที่ 1 ซอง จะให้ปริมาณของวิตามิน C ที่สูงถึง 1,500 mg !! ซึ่งถือว่าสูงมากกก สูงกว่าแบบ DHC แคปซูล และอาจจะสูงจนเกินไป ทำให้ร่างกายอาจจะไม่สามารถดูดซึมได้หมดในครั้งเดียว (ถ้าดูดซึมไม่หมดก็จะกลายเป็นฉี่สีเหลือง ๆ เด้อ)

ดังนั้นถ้าเป็นกลุ่มคนทั่วไป แนะนำยี่ห้ออื่น ๆ ที่มีความเข้มข้นน้อยกว่า และเน้นไปทานหลายครั้งจะดีกว่า แต่ถ้าเป็นคนที่ขาดแคลนวิตามิน C อย่างหนัก หรือชอบแบบความเข้มข้นสูง ทานครั้งเดียวแล้วจบ ไม่ต้องทานหลายรอบต่อวัน การทานยี่ห้อ DHC แบบซองนี้ก็ตอบโจทย์อยู่ ส่วนเรื่องราคาก็ตกซองล่ะประมาณ 4-5 บาท ดูเหมือนจะแพง แต่ก็ได้ความเข้มข้นสูงมาทดแทนครับ

ได้น้ำสีเหลืองใส รสเปรี้ยวนิด ๆ ไม่หวาน ดื่มได้ง่าย ๆ อยู่ หรือหากขี้เกียจ สามารถฉีกซองแล้วกรอกปากได้โดยตรง จะเปรี้ยว ๆ อร่อยไปอีกแบบครับ
ได้น้ำสีเหลืองใส รสเปรี้ยวนิด ๆ ไม่หวาน ดื่มได้ง่าย ๆ อยู่ หรือหากขี้เกียจ สามารถฉีกซองแล้วกรอกปากได้โดยตรง จะเปรี้ยว ๆ อร่อยไปอีกแบบครับ
ประเภทผง
ปริมาณ Vitamin C1,500 mg ต่อซอง
สารอาหารอื่น ๆวิตามิน B2 0.3 mg
อื่น ๆมีแป้ง 1.59 g / ให้แคลอรี่เม็ดล่ะ 6.4 kcal
สัญชาติญี่ปุ่น

5. ยี่ห้อ HICEE

ชอบทานลูกอม หรือตอนบ่าย ๆ มีอาการง่วง ๆ จนต้องการของเปรี้ยว ๆ มาอม เพื่อให้ร่างกายตื่นตัวพร้อมสำหรับการทำงาน ก็ต้องขอแนะนำวิตามินซียี่ห้อ HICEE ที่มาในรูปแบบเม็ดอมกันเลยครับ โดยตัวแพ็กเกจก็จะเป็นหลอดขนาดเล็ก ทำให้พกพาง่าย หรือจะทิ้งไว้ที่โต๊ะทำงานก็สะดวก ไม่กินพื้นที่ ส่วนตัวอาหารเสริมก็จะเป็นเม็ดกลมสีเหลือง มีขนาดเล็กกว่าเหรียญสิบนิดหน่อย

และจากที่ผมได้นำไปอมแล้ว ก็ได้รสของความเปรี้ยวอมหวานนิด ๆ แอบให้ความรู้สึกที่อร่อย กำลังดีเลยทีเดียว และที่สำคัญ แต่ละเม็ดจะให้ปริมาณของวิตามิน C ที่สูงถึง 500 mg ก็ถือว่าเข้มข้นใช้ได้ แต่ด้านราคาจะตกเม็ดล่ะประมาณ​ 4 บาท ซึ่งถ้าเทียบกับ DHC แบบแคปซูล ก็ดูจะแพงกว่าถึง 4 เท่า แต่ถ้าเทียบกับยี่ห้อพวกเยลลี่หรือเม็ดฟู่อื่น ๆ แล้ว ยี่ห้อนี้ดูจะคุ้มค่ากว่าครับ

หลอดเล็ก พกพาง่าย เม็ดอมก็อมอร่อย รสหวานอมเปรี้ยว อมตอนบ่าย ๆ ตื่นตัวดีนะ
หลอดเล็ก พกพาง่าย เม็ดอมก็อมอร่อย รสหวานอมเปรี้ยว อมตอนบ่าย ๆ ตื่นตัวดีนะ
ประเภทเม็ดอม
ปริมาณ Vitamin C500 mg ต่อเม็ดอม
สารอาหารอื่น ๆ
อื่น ๆ
สัญชาติญี่ปุ่น

6. ยี่ห้อ Mivolis แบบผง

6. ยี่ห้อ Mivolis แบบผง

ราคาโดยประมาณ 229 บาท ต่อ 100 g

โอเคยี่ห้อนี้ Mivolis พวกเราน่าจะได้เห็นรีวิวแบบวิตามินซีเม็ดฟู่ตัวขายดีที่ด้านบนแล้ว แต่จริง ๆ ทางแบรนด์เขาก็มีวิตามินซีแบบผงที่น่าสนใจ น่ามาทำความรู้จักกันด้วยครับ โดยถ้าสังเกตจากตารางและรูปภาพด้านล่างแล้ว จะเห็นว่าตัวผงมีความละเอียด สีขาว ดูสะอาด แต่เรื่องความเข้มข้นของวิตามิน C นั้น จะมีค่อนข้างน้อยมาก ตกช้อนละ 120 mg เท่านั้น ซึ่งถ้าเทียบกับยี่ห้ออื่น ๆ คือแพ้ราบบ

แต่ความน่าสนใจจะอยู่ตรงที่ สามารถนำตัวผงไปผสมชงกับน้ำ, น้ำผลไม้ หรือชา ก็ช่วยให้เครื่องดื่มเหล่านี้มีประโยชน์ที่เพิ่มมากขึ้น และอีกความน่าสนใจที่สาว ๆ น่าจะชอบก็คือ สามารถนำไปผสมกับครีมทาผิวทาตัวต่าง ๆ เพื่อช่วยให้ครีมเหล่านี้บำรุงผิวได้ดีขึ้นด้วย โดยรวมแล้วก็ให้อารมณ์ซื้อกระปุกเดียว แต่ใช้ได้ทั้งกินและผสมครีมทาผิว ประโยชน์แบบ x 2 เลยครับ

ผงสีขาวดูสะอาด ไม่มีกลิ่น รสชาติออกเปรี้ยวนิด ๆ ชงผสมน้ำ หรือผสมครีมก็ได้เด้อ
ผงสีขาวดูสะอาด ไม่มีกลิ่น รสชาติออกเปรี้ยวนิด ๆ ชงผสมน้ำ หรือผสมครีมก็ได้เด้อ
ประเภทผง
ปริมาณ Vitamin C120 mg ต่อช้อน
สารอาหารอื่น ๆ
อื่น ๆชงผสมกับน้ำ, น้ำผลไม้ หรือชา / ใช้ผสมในครีมทาผิวได้
สัญชาติเยอรมัน


7. ยี่ห้อ 21 CENTURY

สำหรับใครที่อยากทานอาหารเสริมวิตามินซีแบบเม็ดเดียวจบ ได้ความเข้มข้นสูง ไม่ต้องทานหลายเม็ดให้ยุ่งยากและเสียเวลา ยี่ห้อ 21 CENTURY จากสหรัฐอเมริกานี้ น่าจะถูกใจและตอบโจทย์กันเลยครับ เพราะในการทานแต่ละเม็ด จะให้ความเข้มข้นของวิตามิน C ที่สูงถึง 1,000 mg !! ก็ถือว่าเข้มข้นมากกกก จนอาจจะฉี่เหลืองกันได้เลยทีเดียว และเท่านั้นยังไม่พอ ทางแบรนด์เขายังได้เสริมแคลเซียมมาให้อีก 52 mg ก็แอบช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แก่ร่างกายด้วย ส่วนราคาก็ไม่แพงเลย ตกเม็ดล่ะประมาณ 3 บาท ซึ่งแอบดูเหมือนจะเท่ากับยี่ห้ออื่น ๆ แต่อย่าลืมว่ายี่ห้อนี้ได้ความเข้มข้น 1,000 mg ต่อเม็ด ก็เข้มข้นสูงกว่า ราคาถูกกว่าแน่นอนครับ

เม็ดขนาดครึ่งเหรียญสิบบาท มีความเข้มข้นของวิตามิน C สูง !
เม็ดขนาดครึ่งเหรียญสิบบาท มีความเข้มข้นของวิตามิน C สูง !
ประเภทเม็ด
ปริมาณ Vitamin C1,000 mg ต่อเม็ด
สารอาหารอื่น ๆแคลเซียม 52 mg
อื่น ๆ
สัญชาติสหรัฐอเมริกา

8. ยี่ห้อ demosana

ถ้าไม่ชอบรสชาติของวิตามินซีเม็ดฟู่ Mivolis มันหวานแบบแปลก ๆ จนอยากจะได้เม็ดฟู่ยี่ห้ออื่นซะมากกว่า ถ้ายังงั้นคงต้องลองยี่ห้อ demosana จากเยอรมันกันเลยครับ เพราะเป็นยี่ห้อที่หลังจากเม็ดฟู่ละลายน้ำแล้ว มีความอร่อยมากกกกกก รสหวานแบบมะนาวที่รู้ว่าเป็นรสสังเคราะห์แหละ แต่กลับรู้สึกอร่อย อารมณ์แบบเหมือนกำลังดื่มน้ำมะนาวหวานน้อย ๆ ยังไงยังงั้น คือดีงามมากกก ผมว่าอร่อยกว่า Mivolis และ DHC แบบซองเลยนะ

แต่ ๆๆๆ ยี่ห้อนี้จะให้ความเข้มข้นของวิตามินซีต่อเม็ดฟู่เพียงแค่ 40 mg เท่านั้น… ซึ่งถือว่าน้อยมากกก น้อยแบบน้อยอ่ะ ถึงทางแบรนด์จะแนะนำให้ทานวันละ 2 เม็ดฟู่ ก็ยังได้แค่ 80 mg เท่านั้นเอง… ก็เอาจริง ๆ ถ้าเน้นเรื่องความเข้มข้น ยี่ห้ออื่น ๆ จะดีกว่า แต่ถ้าเน้นเรื่องรสชาติ ความอร่อย จัด demosana ได้เลยครับ

น้ำรสชาติอร่อยมากกก เหมือนดื่มน้ำมะนาวดี ๆ สักแก้วเลย
น้ำรสชาติอร่อยมากกก เหมือนดื่มน้ำมะนาวดี ๆ สักแก้วเลย
ความเข้มข้นของวิตามิน C น้อยมาก น้อยที่สุด แพ้ยี่ห้ออื่นราบคาบ
ความเข้มข้นของวิตามิน C น้อยมาก น้อยที่สุด แพ้ยี่ห้ออื่นราบคาบ
ประเภทเม็ดฟู่
ปริมาณ Vitamin C40 mg ต่อเม็ด
สารอาหารอื่น ๆ
อื่น ๆมีแป้งและน้ำตาลเป็นส่วนผสม
สัญชาติเยอรมัน

9. ยี่ห้อ KAL-CEE

ตอนแรกว่าพวกวิตามินซีเม็ดฟู่ มันไม่มีแบบความเข้มข้นสูง ๆ หรอก แต่พอมาเจอเม็ดฟู่ยี่ห้อนี้ KAL-CEE ต้องขอเปลี่ยนความคิดกันเลยครับ เพราะแต่ละเม็ดจะให้ปริมาณวิตามิน C ที่สูงถึง 1,000 mg !! ซึ่งเข้มข้นมากก เข้มข้นกว่าพวกเม็ดฟู่หลาย ๆ ยี่ห้อเลยทีเดียว อีกทั้งทางแบรนด์เขายังได้เสริม Calcium Carbonate 625 mg และ Vitamin D 300 I.U. โดยทั้ง 2 ก็จะมาช่วยกันบำรุงกระดูกและฟันให้แก่ร่างกายด้วย

เท่านั้นยังไม่พอ ยังมี Vitamin B6 15 mg และ Citric Acid 1,350 mg มาเสริมเพิ่มเติมอีก จึงเป็นวิตามินซีเม็ดฟู่ที่ช่วยบำรุงร่างกายได้หลายอย่างมากกก ส่วนราคาก็ไม่แพงเลย ตกเม็ดล่ะประมาณ 5 บาทเท่านั้น ในขณะที่ demosana ตกเม็ดล่ะประมาณ 4 บาท และ Mivolis เม็ดล่ะประมาณ 3 บาท แต่ Vitamin C ของทั้ง 2 ยี่ห้อนี้ เข้มข้นน้อยกว่า KAL-CEE แบบชัดเจนครับ

ตัวเม็ดฟู่มีการห่อฟอยล์อีกชั้นดูคุณภาพดี ส่วนรสชาติคือ น้ำส้มที่มีความเปรี้ยวนำ หวานนิด ๆ อร่อยดีเลยนะ !
ตัวเม็ดฟู่มีการห่อฟอยล์อีกชั้นดูคุณภาพดี ส่วนรสชาติคือ น้ำส้มที่มีความเปรี้ยวนำ หวานนิด ๆ อร่อยดีเลยนะ !
ประเภทเม็ดฟู่
ปริมาณ Vitamin C1,000 mg ต่อเม็ด
สารอาหารอื่น ๆCalcium Carbonate 625 mg / Vitamin D 300 I.U. / Citric Acid 1,350 mg / Vitamin B6 15 mg
อื่น ๆมีแป้งและน้ำตาลเป็นส่วนผสม
สัญชาติไทย

10. ยี่ห้อ BLACKMORES Buffered C

พูดถึงอาหารเสริมกันทั้งที จะพลาดไม่พูดถึงยี่ห้อ BLACKMORES อันโด่งดังในเมืองไทยได้อย่างไรล่ะครับ ซึ่งเอาจริง ๆ ยี่ห้อนี้ เขาจะมีอาหารเสริมวิตามินซีวางขายกันหลากหลายรุ่น จนทำให้อาจจะเลือกซื้อกันไม่ถูกเลยทีเดียว แต่รุ่นที่น่าสนใจ และอยากจะมาแนะนำให้ได้รู้จักกันก็คือ รุ่น BLACKMORES Buffered C เพราะทางแบรนด์เขาเคลมมาว่าเป็นสูตรที่ค่อย ๆ ปลดปล่อยตัวยา ทำให้วิตามิน C จะค่อย ๆ ออกฤทธิ์ได้ยาวนานกว่า 8 ชั่วโมง ก็จะช่วยให้ร่างกายค่อย ๆ ดูดซึมสารอาหาร ไม่ต้องไปฉี่ทิ้งเป็นสีเหลือง ๆ เสียของไปซะเปล่า ๆ

อีกทั้งความเข้มข้นก็ที่เม็ดล่ะ 500 mg กำลังดี และที่น่าสนใจอีกอย่างก็คือ มีสารอาหารเพิ่มเติมมาให้หลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น Bio flavonoid 25 mg, Hesperidin 25 mg, Rutin 50 mg และ Rose Hip 250 mg ซึ่งสารอาหารกลุ่มนี้จะอุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระ พอรวมกับวิตามิน C แล้ว ก็จะยิ่งช่วยปกป้องผิว ไม่ให้ผิวถูกทำร้ายจนดูแก่ก่อนวัย ก็แอบเป็นยี่ห้อที่เหมาะกับสาว ๆ เอามาก ๆ ส่วนราคาก็ดูโอเค ไม่แพงจนเกินไป ตกเม็ดล่ะประมาณ 4 บาท คือถ้าตอนนี้ ยังไม่รู้จะซื้อยี่ห้อไหนดี ลองจัด BLACKMORES กันได้เลยครับ

ตัวเม็ดมีขนาดประมาณครึ่งเหรียญสิบบาท เวลาทานไม่ต้องคิดมาก ทานแล้วดื่มน้ำตามก็จบ
ตัวเม็ดมีขนาดประมาณครึ่งเหรียญสิบบาท เวลาทานไม่ต้องคิดมาก ทานแล้วดื่มน้ำตามก็จบ
ประเภทเม็ด
ปริมาณ Vitamin C500 mg ต่อเม็ด
สารอาหารอื่น ๆBio flavonoid 25 mg / Hesperidin 25 mg / Rutin 50 mg / Rose Hip 250 mg
อื่น ๆสูตรค่อย ๆ ปล่อยตัวยา ออกฤทธิ์ได้นานกว่า 8 ชั่วโมง
สัญชาติออสเตรเลีย

เป็นยังไงกันบ้างครับ หลังจากที่ได้เห็นรีวิว อาหารเสริม “วิตามินซี” ยี่ห้อไหนดี แบบจัดหนักจัดเต็มกันไปแล้ว ไม่ทราบว่าสนใจ อยากจะซื้อยี่ห้อไหนไปทานกันบ้างครับ ?? ก็จากที่เห็น ๆ มาเนี่ย รูปแบบของอาหารเสริมก็มีให้เลือกซื้อกันเยอะจริง ๆ ไม่ว่าจะเป็น แบบเยลลี่, เม็ดอม, เม็ดฟู่,​ แคปซูล, เม็ดแข็งปกติ หรือแบบผง รวมถึงเรื่องความเข้มข้นก็หลากหลาย บางยี่ห้อก็เข้มข้นมาก ๆ ทานแค่ครั้งเดียวก็เพียงพอต่อวันแล้ว ส่วนบางยี่ห้อก็ค่อนข้างน้อย จนทาน 3-4 ครั้งก็ดูจะไม่พอเท่ากับยี่ห้ออื่น ๆ แต่ยังไงเวลาเลือกซื้อ ก็เลือกตามความต้องการและความเหมาะสมกันด้วยเนาะ สุดท้ายก็ขอให้ได้ยี่ห้อที่ถูกใจ ทานแล้วชอบ ตอบโจทย์ ร่างกายมีปริมาณของ Vitamin C เพิ่มขึ้นกันด้วยครับ