กำลังมองหาเวย์ดี ๆ สักยี่ห้อที่มีรสชาติอร่อย ๆ ในราคาย่อมเยากันอยู่รึเปล่าครับ? ถ้าใช่ละก็ ผมขอแนะนำให้ลอง ๆ เวย์ยี่ห้อ “BAAM Whey” ยี่ห้อนี้กันเลยครับ โดย BAAM Whey ก็เป็นเวย์อีกหนึ่งยี่ห้อที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในประเทศไทย และมียอดขายที่ดีมากด้วย อีกทั้งยังเป็นเวย์ที่มีขายหลากหลายสูตรและหลากหลายรสชาติเอามาก ๆ ให้เลือกซื้อตามความต้องการได้เลย และยังทำออกมาได้ดี มีคุณภาพ สูสีคู่คี่กับพวกเวย์แบรนด์นอกอีกด้วย ซึ่งผมเองก็เป็นอีกคนที่เคยซื้อเวย์ BAAM มาทานจนปัจจุบันนี้ก็ยังทานอยู่เลยครับ โดยเฉพาะรสชาติของ Thai Series ชักสนใจเกี่ยวกับเวย์ยี่ห้อนี้กันแล้วสินะครับ งั้นตามมาเลย
สารบัญ
มาทำความรู้จักกับเวย์ยี่ห้อ “BAAM Whey” กันสักนิด
ในช่วงแรก ๆ เวย์โปรตีนนั้นจะถือว่าเป็นของที่มีราคาค่อนข้างแพง เพราะจะมีแต่เวย์แบรนด์นอกนำเข้ามาขายเท่านั้น จึงทำให้คุณ DANNY หนึ่งในผู้สร้างแบรนด์ BAAM เขาต้องการที่จะผลิตเวย์ที่ได้ทั้งคุณภาพ, มีมาตรฐาน และราคาย่อมเยา เพื่อให้คนไทยหลาย ๆ คนสามารถซื้อเวย์โปรตีนทานเสริม เพิ่มเติมจากมื้ออาหารหลักได้อย่าง ไม่ลำบากเงินในกระเป๋ามากนัก จึงเป็นที่มาของเวย์ยี่ห้อ BAAM ที่เป็นเวย์ของคนไทย ผลิตขึ้นเพื่อคนไทย และปรับแต่งรสชาติของเวย์ให้ถูกใจคนไทยด้วยครับ
แต่ถึงจะบอกว่าเป็นเวย์ของคนไทย ก็ไม่ต้องห่วงเรื่องคุณภาพนะครับ เพราะเวย์ทั้งหมดจะถูกผลิตและบรรจุที่สหรัฐอเมริกา ซึ่งเป็นประเทศที่ขึ้นชื่อว่า ของกินของทานได้ต่าง ๆ ต้องผ่านกระบวนการการตรวจสอบ และขั้นตอนการผลิตที่ได้มาตรฐาน เพื่อให้ได้สินค้าที่มีคุณภาพ และมีความปลอดภัยแบบสุด ๆ แต่ก็ยังถือว่าเป็นของนำเข้ามาขายในไทยแล้วโดนภาษีเช่นกัน ที่เวย์ BAAM สามารถขายได้ราคาถูกกว่าเวย์ตัวอื่น ๆ นั้น ส่วนหนึ่งก็เพราะคุณ DANNY ไม่ได้ทุ่มงบในการโปรโมทสินค้า แล้วนำเงินส่วนต่างตรงนี้ มาเป็นส่วนลดให้คนไทยนั้นเองครับ
ตารางเปรียบเทียบรีวิว “BAAM Whey” รสไหนอร่อย รสไหนดี
ถ้าหากว่าไม่มีเวลาอ่าน หรืออยากดูตารางเปรียบเทียบรีวิวของ BAMM Whey เพื่อเทียบกันไปเลยว่า มีเวย์แบบไหน หรือให้โปรตีนเท่าไรกันบ้าง ก็กดปุ่มเข้าไปดูตารางได้เลยครับ
1. BAAM Whey Protein
ราคาโดยประมาณ 1,260 / 2460 บาท ต่อ 2,267 / 4,535 กรัม
เวย์ BAAM ถุงสีแดงขาว ถือว่าเป็นเวย์ตัวแรก ๆ ที่ทำให้ใครหลาย ๆ คนรู้จัก และยังเป็นตัวที่ขายดีที่สุดของเวย์ยี่ห้อนี้ด้วย โดยตัวเวย์จะมีส่วนผสมของทั้งเวย์ Isolate, Concentrate และ Hydrolyzed ครบทั้ง 3 ชนิด ส่วนรสชาติก็มีให้เลือกซื้อกันถึง 4 รสคือ ช็อกโกแลต, วานิลลา, กรีนที และกาแฟมอคค่า อาจจะดูเป็นรสมาตรฐานจำเจ ๆ ที่เวย์ยี่ห้อไหน ๆ ก็มี แต่จากที่เคยทานมาหลายรสและหลายยี่ห้อ เวย์รสช็อกโกแลตค่อนข้างจะอร่อยที่สุด และทานง่ายที่สุด ถ้าไม่อยากคิดมาก ก็เลือกซื้อรสชาตินี้เอาได้ครับ
โดยเมื่อทานแล้วจะได้โปรตีนที่สูงถึง 25 g, พลังงาน 140 kcal, ไขมัน 2 g, คาร์ป 4 g และน้ำตาล 2 g ดูสารอาหารรวม ๆ แล้วก็ถือว่าเหมาะสมกับเป็นเวย์ขั้นพื้นฐานหรือเวย์ตัวแรก ๆ สำหรับคนที่ไม่เคยทานเวย์มาก่อน อีกทั้งราคาก็ไม่ได้แพงมากจนเกินไปนัก จะตกที่สกู๊ปละประมาณ 20 บาท และราคาโปรตีนต่อ 1 g ก็ตกที่ 0.80 บาทเท่านั้นเองครับ แต่ถ้าใส่น้ำน้อยเกินไป ผงเวย์มันอาจจะละลายไม่หมด แล้วเหลือเป็นก้อน ๆ ที่ก้นเชคเกอร์ และมีความหนืดสูงด้วย ผมแนะนำว่าให้ใส่น้ำเพิ่มมากกว่าปกตินิดหนึ่ง จะช่วยให้การละลายและการทานได้ง่ายขึ้นครับ
| Serving Size | 1 สกู๊ป 36 g |
| ราคาต่อ Serving Size | 20.00 บาท |
| โปรตีนที่ได้ | 25 g |
| ราคาโปรตีนต่อ 1 g | 0.80 บาท |
| แคลอรี่ | 140 kcal |
| ไขมัน / คาร์บ / น้ำตาล | 2 / 4 / 2 g |
2. BAAM Whey Thai Series
ราคาโดยประมาณ 800 / 1,799 บาท ต่อ 907 / 2,267 กรัม
BAAM Whey Thai Series ถุงสีเหลืองขาว เอาจริง ๆ ก็มีลักษณะคล้าย ๆ กับเวย์ถุงสีแดงขาวตัวด้านบน อย่างเรื่องสารอาหารต่าง ๆ ที่เรียกว่า แทบจะได้เหมือน ๆ กันเลย (สามารถดูได้ที่ตารางด้านล่าง) แต่ส่วนที่จะแตกต่างกว่าเวย์ตัวอื่น ๆ ก็คือ “รสชาติ” นั้นเองครับ โดยจะมีรสชาติแบบ Thai Series และมีให้เลือกซื้อกันถึง 9 รสชาติด้วยกัน ตัวอย่างเช่น รสชาเย็น, ทุเรียน, มะม่วง, นมเย็น, ไอติมกะทิ เป็นต้น เรียกได้ว่า รสชาติมันแปลกกว่าเวย์ยี่ห้ออื่น ๆ มาก ๆ และบ่งบอกถึงความเป็นไทยได้ดีด้วย
ถ้ายังไงเบื่อพวกเวย์พวกรสชาติเดิม ๆ อย่าง ช็อกโกหรือวานิลลา ก็ลองหาเวย์ Thai Series มาทานดูสิครับ อร่อยแบบไม่เหมือนใครดี แต่รสชาติไทย ๆ ที่ได้ มันจะออกแนวจืด ๆ ไปนิด อย่าง ผมซื้อชาเย็นมาทาน ก็จะเป็นชาเย็นแบบจืด ๆ ถ้าอยากให้รสชาติเวย์ดีขึ้น แนะนำให้ผสมชงกับนมจะอร่อยกว่ามาก ๆ อย่างไรก็ตาม จะเป็นเวย์ที่มีราคาแพงกว่าตัวด้านบนนะครับ โดยจะตกที่สกู๊ปละ 28.55 บาท แพงกว่า 8.55 บาท และราคาโปรตีนต่อ 1 กรัมก็แพงกว่าด้วย นาน ๆ ทานทีเพื่อสลับเปลี่ยนบรรยากาศ เปลี่ยนรสชาติของเวย์เอาก็ดีครับ
| Serving Size | 1 สกู๊ป 36 g |
| ราคาต่อ Serving Size | 28.55 บาท |
| โปรตีนที่ได้ | 26 g |
| ราคาโปรตีนต่อ 1 g | 1.09 บาท |
| แคลอรี่ | 140 kcal |
| ไขมัน / คาร์บ / น้ำตาล | 2 / 3 / 2 g |
3. BAAM Whey GOLD STANDARD
ราคาโดยประมาณ 1,899 / 3,200 บาท ต่อ 2,267 / 4,989 กรัม
BAAM Whey สูตร GOLD STANDARD ถ้าดูจากสารอาหารที่ได้ด้านล่าง แอบจะดูแย่ ๆ กว่าเวย์ถุงแดงขาวหรือเหลืองขาวใช่ไหมล่ะครับ โปรตีนที่ได้ก็ดันได้น้อยกว่าด้วย แต่ราคาดันแพงกว่าถุงแดงขาวซะงั้น ส่วนรสชาติก็มีแต่รสเดิม ๆ อย่าง ช็อกโก, วานิลลา, กรีนที เป็นต้น ไม่ค่อยแปลกใหม่เหมือนรส Thai Series แล้วสูตร GOLD STANDARD มีอะไรดี? ทาง BAAM เขาเคลมมาว่า เป็นเวย์ที่มีส่วนผสมของเวย์ประเภท Isolate และ Hydrolyzed เป็นส่วนผสมหลัก จึงมีความบริสุทธิ์และคุณภาพของเวย์ที่ดีกว่าสองตัวด้านบน อีกทั้งโปรตีนเองก็มีอนุภาคที่ขนาดเล็กมาก ร่างกายสามารถย่อยได้ง่ายและดูดซึมได้ไวกว่า จึงเป็นเวย์ที่เหมาะสำหรับคนที่อยากได้เวย์ที่มีคุณภาพที่ดีขึ้น และมีราคาที่ไม่แพงมากนั้นเองครับ
| Serving Size | 1 สกู๊ป 30.4 g |
| ราคาต่อ Serving Size | 25.46 บาท |
| โปรตีนที่ได้ | 24 g |
| ราคาโปรตีนต่อ 1 g | 1.06 บาท |
| แคลอรี่ | 110 kcal |
| ไขมัน / คาร์บ / น้ำตาล | 1 / 2 / 1 g |
4. BAAM Whey HYDRO WHEY
ราคาโดยประมาณ 2,600 บาท ต่อ 1,814 กรัม
ถ้าพูดถึงเวย์ที่มีคุณภาพมากที่สุดของยี่ห้อ BAAM คงต้องยกให้กับ HYDRO WHEY ถุงสีเทาดำตัวนี้เลยครับ เพราะเป็นโปรตีนที่มีแต่เวย์ประเภท HYDROLYZED เท่านั้น จึงมีความบริสุทธิ์สูงที่สุด และไม่มีน้ำตาลแลคโตสผสมอยู่เลย จึงเหมาะสำหรับคนที่แพ้แลคโตสด้วย อีกทั้งอนุภาคโปรตีนก็เล็กที่สุด ย่อยได้ง่ายและดูดซึมได้ไวที่สุด สมกับเป็นเวย์โปรตีนเกรด Premium แต่ด้วยความ Premium ก็แลกมาด้วยกับราคาที่ Premium เช่นกัน โดยจะตกที่สกู๊ปละประมาณ 59.09 บาท! แพงกว่าเวย์ตัวบน ๆ อย่างเห็นได้ชัด จึงเป็นเวย์ที่เหมาะสำหรับ คนที่ซีเรียสจริงจังในการออกกำลังกาย อยากได้เวย์คุณภาพสูง และมีงบถึง คนดื่มเวย์สายประหยัดไม่แนะนำครับผม
| Serving Size | 1 สกู๊ป 41 g |
| ราคาต่อ Serving Size | 59.09 บาท |
| โปรตีนที่ได้ | 30 g |
| ราคาโปรตีนต่อ 1 g | 1.96 บาท |
| แคลอรี่ | 140 kcal |
| ไขมัน / คาร์บ / น้ำตาล | 0.5 / 4 / 1 g |
5. BAAM Whey ISO ZERO
ราคาโดยประมาณ 2,600 บาท ต่อ 1,814 กรัม
สำหรับใครที่เป็นสายลีน อยากมีกล้ามเนื้อแบบเห็นชัด ๆ และกลัวไขมันกับน้ำตาลแบบสุด ๆ คงต้องลอง BAAM Whey ISO ZERO ตัวนี้เลยครับ เพราะเป็นเวย์สูตรที่ไม่มีไขมันและน้ำตาลเป็นส่วนผสมเลย มีคาร์บเพียงแค่ 1 กรัมเท่านั้น ส่วนพลังงานก็ให้ค่อนข้างน้อยที่ 105 kcal และโปรตีนที่ 25 g ดูรวม ๆ แล้วเหมือนจะไม่ต่างจากเวย์สูตร HYDRO สักเท่าไรนัก ผู้ที่แพ้แลคโตสในนมวัวก็ทานได้ แต่ตัวนี้จะมีราคาที่ถูกกว่า และเป็นเวย์ Isolate แบบใหม่ที่ละลายน้ำได้ง่ายกว่าเดิม ซึ่งเมื่อละลายแล้วจะให้ความ “ใส” ของเวย์ที่มากกว่า และมีความข้นหนืดน้อยกว่าเวย์ทั่ว ๆ ไป รสชาติจึงเบากว่า และให้อารมณ์เหมือนกับการดื่มชาใส ๆ อย่าง ชาผลไม้, ชามะนาวที่ให้ความสดชื่นหลังดื่มได้ดี ถ้าใครเบื่อการดื่มเวย์แบบเดิม ๆ ที่ข้น ๆ หนืด ๆ ก็ลองตัวใหม่ย่าง ISO ZERO กันเลยครับ
| Serving Size | 1 สกู๊ป 30.61 g |
| ราคาต่อ Serving Size | 43.87 บาท |
| โปรตีนที่ได้ | 25 g |
| ราคาโปรตีนต่อ 1 g | 1.75 บาท |
| แคลอรี่ | 105 kcal |
| ไขมัน / คาร์บ / น้ำตาล | 0 / 1 / 0 g |
6. FIT ANGEL LEAN WHEY HERS
ราคาโดยประมาณ 1,575 บาท ต่อ 2,267 กรัม
เดี๋ยวนี้ไม่ได้มีแต่ผู้ชายดื่มเวย์เท่านั้นแล้วนะครับ สาว ๆ เองก็หันมาดื่มเวย์เช่นกัน ทาง BAAM เขาจึงได้ออกเวย์สูตรเฉพาะสำหรับสาว ๆ อย่างตัว FIT ANGEL LEAN WHEY HERS ที่ให้แคลอรีต่อสกู๊ปน้อยมาก ๆ เพียงแค่ 90 kcal เท่านั้น แต่โปรตีนก็จะได้น้อยกว่าสูตรอื่น ๆ ด้วยที่ 18 g ส่วนไขมันก็ 1 g, คาร์บ 2.5 g, และน้ำตาล 2 g ดู ๆ แล้วก็เหมือนกับเวย์ถุงขาวแดงตัวด้านบนเลย ราคาก็แอบพอ ๆ กันด้วย แต่ FIT ANGEL เวย์จะมีส่วนผสมของสารสกัดที่ได้จากผักและผลไม้เพิ่มเติมถึง 13 ชนิด จึงช่วยบำรุงผิวพรรณและความสวยงามได้ดีกว่าเวย์สูตรอื่น ๆ อีกทั้งยังอุดมไปด้วยสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่จะมาช่วยปกป้องผิวจากมลภาวะภายนอกด้วย สมกับเป็นเวย์สูตรที่คิดขึ้นมาเพื่อสาว ๆ โดยเฉพาะเลยครับ
| Serving Size | 1 สกู๊ป 25 g |
| ราคาต่อ Serving Size | 17.36 บาท |
| โปรตีนที่ได้ | 18 g |
| ราคาโปรตีนต่อ 1 g | 0.96 บาท |
| แคลอรี่ | 90 kcal |
| ไขมัน / คาร์บ / น้ำตาล | 1 / 2.5 / 2 g |
ก็จบไปแล้วกับ “BAAM Whey” ทั้ง 6 ตัว สนใจอยากจะซื้อเวย์ตัวไหน รสชาติไหนไปทานกันบ้างไหมครับ? เวย์แต่ละตัวแต่ละสูตรก็ถือว่า ทำได้ดี มีคุณภาพสูสีคู่คี่กับพวกเวย์ของนอกแบรนด์ดัง ๆ ได้เลย แต่ยี่ห้อนี้จะมีราคาที่ถูกกว่าแบบคนละเรื่อง ถ้ายังไงไม่เคยทานเวย์ยี่ห้อไหนมาก่อน หรือเพิ่งจะเริ่มหัดทานเป็นครั้งแรก การเริ่มทานจาก BAAM Whey ตัวถุงสีแดงขาวตัวมาตรฐาน ก็ถือว่าเป็นการเริ่มต้นที่ดีครับ หรือถ้าขั้น Advance แล้ว ก็เลือกซื้อสูตรที่ต้องการได้เลย ยังไงก็ขอให้ได้เวย์ BAAM ตัวที่ใช่ รสชาติที่ชอบ สูตรที่ถูกใจกันด้วยนะครับ
แต่ถ้าคิดว่าเวย์ยี่ห้อนี้ยังไม่โดน ยังไม่ใช่ ยังไม่ตอบโจทย์ อยากจะลองทานเวย์ยี่ห้ออื่น ๆ งั้นลองไปอ่านบทความด้านล่างได้เลยครับ รีวิวแบบจัดหนักจัดเต็มกว่าบทความนี้ซะอีกครับ